14 февраля — это еще один повод сказать своему партнеру «я тебя люблю». И в преддверии этого сердечного праздника мы сделали подборки, чтобы вопрос подарка сразу был решен ❤️✨

🔘Аня поделилась виш-листом своих хотелок. Диско-шар гриб, фотик и многое другое!

🔘В своей подборке Мария собрала идеи подарков для мам и малышей.

🔘А находками для романтичных сервировок поделилась Аня.

🔘У Лолы получилось аж две части с подарками ко Дню всех влюбленных.

🔘Паулина ощутила в этом году особый ажиотаж к 14 февраля и тоже прониклась.

И теперь остается только выбрать что именно подарить. На любой вкус и цвет 👶

Фрукт дня — помело ⭐️🔍
#фрукт_овощ_дня@healthypaulina

Крупный цитрусовый фрукт, который относится к семейству рутовых и является одним из предков грейпфрута. Почему стоит обратить на него внимание и добавить в рацион?


🟢Питательные вещества. Помело содержит много витамина C, который поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Также содержит витамины B, калий, магний и клетчатку.

🟢Низкая калорийность. Этот фрукт низкокалорийный и содержит много воды, что делает его отличным выбором для здорового перекуса.

🟢Антиоксиданты. Помело содержит антиоксиданты, такие как флавоноиды, которые помогают защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.


🔍Помело лучше хранить в прохладном, сухом месте, что позволит сохранить его свежесть до нескольких недель.