Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 خانواده رشتی که قریب به ٣ سال گروگان گرفته شدند
🔵 در دی ماه ۱۴۰۰، یک تیم حرفه‌ای از گروگان‌گیران با پیشینه روابط خانوادگی در محله یخسازی رشت، یک خانواده ۹ نفره را به گروگان گرفتند.
🔴 این گروه با استفاده از شگردهای پیچیده و فریبکارانه، اعضای خانواده را اسیر کرده و به مدت نزدیک به ۳ سال آنها را در منزل شخصی‌شان در منطقه منظریه زندانی کردند.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 در دی ماه ۱۴۰۰، یک تیم حرفه‌ای از گروگان‌گیران با پیشینه روابط خانوادگی در محله یخسازی رشت، یک خانواده ۹ نفره را به گروگان گرفتند.
🔴 این گروه با استفاده از شگردهای پیچیده و فریبکارانه، اعضای خانواده را اسیر کرده و به مدت نزدیک به ۳ سال آنها را در منزل شخصی‌شان در منطقه منظریه زندانی کردند.
🔖 @HegmatanehOnline
هگمتانه آنلاین
🎥 خانواده رشتی که قریب به ٣ سال گروگان گرفته شدند 🔵 در دی ماه ۱۴۰۰، یک تیم حرفه‌ای از گروگان‌گیران با پیشینه روابط خانوادگی در محله یخسازی رشت، یک خانواده ۹ نفره را به گروگان گرفتند. 🔴 این گروه با استفاده از شگردهای پیچیده و فریبکارانه، اعضای خانواده را…
📌 توضیحات دادستان رشت در مورد گروگانگیری ٣ ساله اعضای خانواده رشتی
🔵 براساس تحقیقات صورت‌گرفته شروع گروگانگیری خانوادۀ ۹ نفره در رشت دی‌ماه سال ۱۴۰۰ بوده است.
🔴 گروگان‌گیر‌ها ۲ برادر مجرد و یک خانم ساکن شهرستان کرج و رشت بودند. قبل از این حادثه یکی از برادران و خانمی که با آنها در ارتباط بوده در هشتگرد سابقۀ گروگانگیری داشتند و در دادگستری هشتگرد به ۸ سال حبس محکوم شده و متواری بودند.
🔴 این افراد به‌علت فرار از اجرای مجازات مخفیانه زندگی می‌کردند تا حکم در مورد آنها اجرا نشود.
🔴 در جریان ملاقات مردمی دستگاه قضایی استان که هر هفته در دادستانی مرکز استان برگزار می‌شود، فردی مراجعه و اعلام کرد اعضای یک خانواده چند وقتی است گروگان گرفته شده‌اند. فرد گزارش‌دهنده با افرادی که گروگان گرفته شده بودند در یک محله زندگی می‌کرد و همسایۀ آنها بود.
🔴 او به واسطۀ حضور در محل و شناختی که از اعضای خانواده داشت با حساس‌شدن روی رفت‌و‌آمدهای مشکوک به منزل گروگان‌ها به موضوع شک کرده و در جلسۀ ملاقات دادستانی مرکز استان موضوع را گزارش می‌دهد.
🔴 بعد از گزارش این فرد با دستور قضایی موضوع با حساسیت بالا مورد توجه قرار گرفته و دستور حضور نیروهای عملیاتی صادر می‌شود.
🔴 کمتر از یک ساعت از گزارش اولیه همسایه خانواده مورد اشاره نیروهای عملیاتی با حضور در محل تحقیقات میدانی را آغاز کرده و مشخص می‌شود موضوع گزارش مردمی صحت داشته است.
🔴 ماموران تمام گروگان‌گیر‌ها را در محل دستگیر کردند و مشخص می‌شود عقبۀ تیم گروگانگیری با ۲ نفر در کرج در ارتباط بوده‌اند که این افراد هم با دستور قضایی دستگیر می‌شوند.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 براساس تحقیقات صورت‌گرفته شروع گروگانگیری خانوادۀ ۹ نفره در رشت دی‌ماه سال ۱۴۰۰ بوده است.
🔴 گروگان‌گیر‌ها ۲ برادر مجرد و یک خانم ساکن شهرستان کرج و رشت بودند. قبل از این حادثه یکی از برادران و خانمی که با آنها در ارتباط بوده در هشتگرد سابقۀ گروگانگیری داشتند و در دادگستری هشتگرد به ۸ سال حبس محکوم شده و متواری بودند.
🔴 این افراد به‌علت فرار از اجرای مجازات مخفیانه زندگی می‌کردند تا حکم در مورد آنها اجرا نشود.
🔴 در جریان ملاقات مردمی دستگاه قضایی استان که هر هفته در دادستانی مرکز استان برگزار می‌شود، فردی مراجعه و اعلام کرد اعضای یک خانواده چند وقتی است گروگان گرفته شده‌اند. فرد گزارش‌دهنده با افرادی که گروگان گرفته شده بودند در یک محله زندگی می‌کرد و همسایۀ آنها بود.
🔴 او به واسطۀ حضور در محل و شناختی که از اعضای خانواده داشت با حساس‌شدن روی رفت‌و‌آمدهای مشکوک به منزل گروگان‌ها به موضوع شک کرده و در جلسۀ ملاقات دادستانی مرکز استان موضوع را گزارش می‌دهد.
🔴 بعد از گزارش این فرد با دستور قضایی موضوع با حساسیت بالا مورد توجه قرار گرفته و دستور حضور نیروهای عملیاتی صادر می‌شود.
🔴 کمتر از یک ساعت از گزارش اولیه همسایه خانواده مورد اشاره نیروهای عملیاتی با حضور در محل تحقیقات میدانی را آغاز کرده و مشخص می‌شود موضوع گزارش مردمی صحت داشته است.
🔴 ماموران تمام گروگان‌گیر‌ها را در محل دستگیر کردند و مشخص می‌شود عقبۀ تیم گروگانگیری با ۲ نفر در کرج در ارتباط بوده‌اند که این افراد هم با دستور قضایی دستگیر می‌شوند.
🔖 @HegmatanehOnline
📌قبوض برق نجومی شد!
🔵 طبق عکس ارسالی مخاطبان و مقایسه سه قبض این مشترک خانگی، شاهد افزایش چندبرابری قیمت برق هستیم که با این وضع خاموشی‌ها در نوع خود بی نظیر است!
1⃣ در قبض شماره #یک و در بازه زمانی ۶٢ روزه، ٧٩٠ کیلووات ساعت برق مصرف شده که با احتساب مبلغ بستانکاری مشترک، جمعا ٣٢٣ هزارتومان شده است.
2⃣ در قبض شماره #دو و در بازه زمانی ۶٠ روزه، ۵۴٩ کیلووات ساعت برق مصرف شده که با احتساب مبلغ بستانکاری مشترک، جمع کل این دوره ٢٣۴ هزارتومان شده است.
3⃣ و در قبض شماره #سه و در بازه زمانی ۶٨ روزه این مشترک ۶٣٨ کیلووات ساعت برق مصرف شده است و مبلغ این دوره ٣٩٨ هزارتومان است.
🔴 این افزایش قیمت زیرپوستی قبوض برق، موجب اعتراض مشترکین شده است.
🔖 https://eitaa.com/joinchat-510394412C5d0d9a8d48
🔵 طبق عکس ارسالی مخاطبان و مقایسه سه قبض این مشترک خانگی، شاهد افزایش چندبرابری قیمت برق هستیم که با این وضع خاموشی‌ها در نوع خود بی نظیر است!
1⃣ در قبض شماره #یک و در بازه زمانی ۶٢ روزه، ٧٩٠ کیلووات ساعت برق مصرف شده که با احتساب مبلغ بستانکاری مشترک، جمعا ٣٢٣ هزارتومان شده است.
2⃣ در قبض شماره #دو و در بازه زمانی ۶٠ روزه، ۵۴٩ کیلووات ساعت برق مصرف شده که با احتساب مبلغ بستانکاری مشترک، جمع کل این دوره ٢٣۴ هزارتومان شده است.
3⃣ و در قبض شماره #سه و در بازه زمانی ۶٨ روزه این مشترک ۶٣٨ کیلووات ساعت برق مصرف شده است و مبلغ این دوره ٣٩٨ هزارتومان است.
🔴 این افزایش قیمت زیرپوستی قبوض برق، موجب اعتراض مشترکین شده است.
🔖 https://eitaa.com/joinchat-510394412C5d0d9a8d48
📌از زمستان سخت اروپا تا تابستان سخت ایران!
🔵 وزیر نیرو: ما درحال آماده کردن خود برای تابستان سخت سال آینده هستیم؛ چرا که در همین تابستان امسال بیش از ۲۰ هزار مگاوات ناترازی داشتیم و پیش بینی می‌شود این عدد به ۲۵ هزار مگاوات برسد.
🔴 ناترازی بزرگ در راه است، در زمستان با پوشش بیشتر لباس می‌توان سرمای آن را تحمل کرد، اما در تابستان عبور از ناترازی انرژی به دلیل شرایط خاص تابستان به سادگی امکان پذیر نیست.
🔴 همانطور که مجلس تاکنون حمایت خود را از وزارت نیرو انجام داده است، امیدواریم این حمایت تداوم یابد و برای حل مشکل ناترازی انرژی در تابستان متمرکز شود.
✍ #پی‌نوشت:
♾ در حالی که مسولان از زمستان سخت اروپا به علت قطع صادرات گاز روسیه خبر می دادند، وزیر نیرو امروز پیش‌بینی تابستان سخت را برای کشور کرده، که با این سوءمدیریت و ناتزاری برق قطعا شاهد تابستانی سخت خواهیم بود، مگر اینکه در مجلس و دولت اتفاق خاصی رقم بخورد.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 وزیر نیرو: ما درحال آماده کردن خود برای تابستان سخت سال آینده هستیم؛ چرا که در همین تابستان امسال بیش از ۲۰ هزار مگاوات ناترازی داشتیم و پیش بینی می‌شود این عدد به ۲۵ هزار مگاوات برسد.
🔴 ناترازی بزرگ در راه است، در زمستان با پوشش بیشتر لباس می‌توان سرمای آن را تحمل کرد، اما در تابستان عبور از ناترازی انرژی به دلیل شرایط خاص تابستان به سادگی امکان پذیر نیست.
🔴 همانطور که مجلس تاکنون حمایت خود را از وزارت نیرو انجام داده است، امیدواریم این حمایت تداوم یابد و برای حل مشکل ناترازی انرژی در تابستان متمرکز شود.
✍ #پی‌نوشت:
♾ در حالی که مسولان از زمستان سخت اروپا به علت قطع صادرات گاز روسیه خبر می دادند، وزیر نیرو امروز پیش‌بینی تابستان سخت را برای کشور کرده، که با این سوءمدیریت و ناتزاری برق قطعا شاهد تابستانی سخت خواهیم بود، مگر اینکه در مجلس و دولت اتفاق خاصی رقم بخورد.
🔖 @HegmatanehOnline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📌آماری ترسناک از میزان ابتلا به سرطان در کشور!
🔵 خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران: از هر ۵ نفر زیر ۵۰ سال یک نفر دچار سرطان می‌شود.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران: از هر ۵ نفر زیر ۵۰ سال یک نفر دچار سرطان می‌شود.
🔖 @HegmatanehOnline
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آموزشگاه تخصصی نقاشی و مجسمه سازی نائینی
آموزش نقاشی و مجسمه سازی از مبتدی تا پیشرفته
برای تمام سنین
آدرس: میدان بیمه_ ابتدای عمار _ روبه روی اداره مالیاتی (ابتدای کوچه مشکی)
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
📞 شماره همراه، واتساپ، تلگرام:
۰۹۱۸ ۷۰۴ ۱۰۰۲
🆔 اینستاگرام :
https://instagram.com/mojtabanaeiniart?utm_medium=copy_link
آموزش نقاشی و مجسمه سازی از مبتدی تا پیشرفته
برای تمام سنین
آدرس: میدان بیمه_ ابتدای عمار _ روبه روی اداره مالیاتی (ابتدای کوچه مشکی)
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
📞 شماره همراه، واتساپ، تلگرام:
۰۹۱۸ ۷۰۴ ۱۰۰۲
🆔 اینستاگرام :
https://instagram.com/mojtabanaeiniart?utm_medium=copy_link
📌 قیچی روبان افتتاح گم شده، یابنده تحویل دهد و مژدگانی بگیرد!
🔵 افتتاح ایستگاه راه آهن همدان چندماهی است که در گیرودار وعده‌هاست، طبق شنیده‌ها به احتمال زیاد در دهه فجر امسال به بهره‌برداری خواهد رسید.
🗣 سعید ابراهیم‌نژاد، مدیرکل راه‌آهن غرب کشور، گفت: ایستگاه فعلی راه‌آهن همدان با تخصیص بودجه و پرداخت نقدینگی به پیمانکار شرکت ساخت، تا پایان شهریورماه تکمیل و به بهره‌بردار تحویل داده می‌شود.
(٩ مرداد ١۴٠٣ - خبرگزاری ایسنا)
🗣 مخفی فرماندار همدان، گفت: ایستگاه راه آهن همدان که به‌زودی به بهره‌برداری می‌رسد با عرصه‌ای بیش از ۱۷۰ هکتار بزرگترین ایستگاه راه‌آهن کشور است.
( ١٣ شهریور ١۴٠٣ - روابط عمومی فرمانداری)
🗣 حمیدرضا حاجی بابایی نماینده مردم همدان در مجلس، گفت: ساختمان ایستگاه راه آهن همدان آماده بهره برداری است و به زودی با حضور یکی از مقامات ملی افتتاح می شود.
(خبرگزاری ایرنا - ٢١ آبان ١۴٠٣)
🗣 مخفی، فرماندار همدان گفت: احداث جاده دسترسی و ایستگاه راه‌آهن همدان با اعتباری بالغ بر ۲ هزار میلیارد ریال در مراحل پایانی است و به زودی آماده بهره‌برداری می‌شود.
(خبرگزاری مهر - ٢٢ آبان ١۴٠٣)
🗣 صوفی، نماینده مردم همدان و فامنین در مجلس، گفت: ایستگاه راه آهن با وجود ۷۰ درصد پیشرفت فیزیکی جاده و ساختمان، با پیگیری‌ها پیشرفت این پروژه اکنون کامل شده و تنها کارهای جزئی باقی مانده است که در آینده نزدیک شاهد افتتاح آن خواهیم بود.
(خبرگزاری تسنیم - ١۶ دی ١۴٠٣)
✍️#پی‌نوشت: این ایستگاه راه‌آهن که به گفته مدیرکل راه‌آهن غرب کشور جزو سه ایستگاه با وسعت بالا و زیبای کشور است، قرار بود در شهریورماه امسال افتتاح شود که گویا قیچی روبان افتتاح گم شده و با گذشت چندین ماه فعلا خبری از آن نیست و شاید در دهه فجر امسال به بهره‌برداری برسد.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 افتتاح ایستگاه راه آهن همدان چندماهی است که در گیرودار وعده‌هاست، طبق شنیده‌ها به احتمال زیاد در دهه فجر امسال به بهره‌برداری خواهد رسید.
🗣 سعید ابراهیم‌نژاد، مدیرکل راه‌آهن غرب کشور، گفت: ایستگاه فعلی راه‌آهن همدان با تخصیص بودجه و پرداخت نقدینگی به پیمانکار شرکت ساخت، تا پایان شهریورماه تکمیل و به بهره‌بردار تحویل داده می‌شود.
(٩ مرداد ١۴٠٣ - خبرگزاری ایسنا)
🗣 مخفی فرماندار همدان، گفت: ایستگاه راه آهن همدان که به‌زودی به بهره‌برداری می‌رسد با عرصه‌ای بیش از ۱۷۰ هکتار بزرگترین ایستگاه راه‌آهن کشور است.
( ١٣ شهریور ١۴٠٣ - روابط عمومی فرمانداری)
🗣 حمیدرضا حاجی بابایی نماینده مردم همدان در مجلس، گفت: ساختمان ایستگاه راه آهن همدان آماده بهره برداری است و به زودی با حضور یکی از مقامات ملی افتتاح می شود.
(خبرگزاری ایرنا - ٢١ آبان ١۴٠٣)
🗣 مخفی، فرماندار همدان گفت: احداث جاده دسترسی و ایستگاه راه‌آهن همدان با اعتباری بالغ بر ۲ هزار میلیارد ریال در مراحل پایانی است و به زودی آماده بهره‌برداری می‌شود.
(خبرگزاری مهر - ٢٢ آبان ١۴٠٣)
🗣 صوفی، نماینده مردم همدان و فامنین در مجلس، گفت: ایستگاه راه آهن با وجود ۷۰ درصد پیشرفت فیزیکی جاده و ساختمان، با پیگیری‌ها پیشرفت این پروژه اکنون کامل شده و تنها کارهای جزئی باقی مانده است که در آینده نزدیک شاهد افتتاح آن خواهیم بود.
(خبرگزاری تسنیم - ١۶ دی ١۴٠٣)
✍️#پی‌نوشت: این ایستگاه راه‌آهن که به گفته مدیرکل راه‌آهن غرب کشور جزو سه ایستگاه با وسعت بالا و زیبای کشور است، قرار بود در شهریورماه امسال افتتاح شود که گویا قیچی روبان افتتاح گم شده و با گذشت چندین ماه فعلا خبری از آن نیست و شاید در دهه فجر امسال به بهره‌برداری برسد.
🔖 @HegmatanehOnline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💰⛔️ بیعانه ممنوع
⚠️ توجه کنید! در سایت های آگهی آنلاین، هرگز فریب ادعای فروشنده را نخورید!
✅ پرداخت بیعانه قبل از دیدن و تایید کالا می‌تواند شما را به دام کلاهبرداران بیندازد. !
🔖 @HegmatanehOnline
⚠️ توجه کنید! در سایت های آگهی آنلاین، هرگز فریب ادعای فروشنده را نخورید!
✅ پرداخت بیعانه قبل از دیدن و تایید کالا می‌تواند شما را به دام کلاهبرداران بیندازد. !
🔖 @HegmatanehOnline
📌 حمایت بیمه سلامت همدان از هزار و ۳۸۰ بیمار مبتلا به MS
🔵 فریبرز نیاستی مدیرکل بیمه سلامت استان همدان گفت: هزار و ۳۸۰ بیمار مبتلا به ام اس در این استان زیر پوشش بیمه سلامت هستند که با بهره مندی از مزایای صندوق حمایت از بیماران خاص و سخت درمان اقدامات تشخیصی درمانی آنها در حال انجام است.
🔴 "ام اس" نوعی بیماری مزمن سیستم عصبی مرکزی است که غلاف میلینی سلولهای عصبی آسیب می بینند و این بیماری، قابل پیش‌بینی نیست و افراد مختلف را به طور متفاوتی تحت تاثیر قرار می‌دهد.
🔴 این سازمان در حوزه توانبخشی برای مبتلایان به بیماری ام اس، بسته خدمات ویژه شامل فیزیوتراپی، تمرین درمانی، AFO، خدمات درمان اختلالات گفتار، زبان، تکلم، ارتباط کلامی، پردازش شنوایی، خدمات ارزیابی گفتار، صدا و پردازش شنیداری، تعیین وضعیت انکساری چشم و مداخلات روانشناسی با رویکرد آموزشی و حمایتی در نظر گرفته است.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 فریبرز نیاستی مدیرکل بیمه سلامت استان همدان گفت: هزار و ۳۸۰ بیمار مبتلا به ام اس در این استان زیر پوشش بیمه سلامت هستند که با بهره مندی از مزایای صندوق حمایت از بیماران خاص و سخت درمان اقدامات تشخیصی درمانی آنها در حال انجام است.
🔴 "ام اس" نوعی بیماری مزمن سیستم عصبی مرکزی است که غلاف میلینی سلولهای عصبی آسیب می بینند و این بیماری، قابل پیش‌بینی نیست و افراد مختلف را به طور متفاوتی تحت تاثیر قرار می‌دهد.
🔴 این سازمان در حوزه توانبخشی برای مبتلایان به بیماری ام اس، بسته خدمات ویژه شامل فیزیوتراپی، تمرین درمانی، AFO، خدمات درمان اختلالات گفتار، زبان، تکلم، ارتباط کلامی، پردازش شنوایی، خدمات ارزیابی گفتار، صدا و پردازش شنیداری، تعیین وضعیت انکساری چشم و مداخلات روانشناسی با رویکرد آموزشی و حمایتی در نظر گرفته است.
🔖 @HegmatanehOnline
🥔 قیمت سیب‌زمینی در همدان هوایی شد!
🔵 با وجود اینکه همدان قطب سیب‌زمینی کشور است، متأسفانه این روزها شاهد افزایش دو برابری قیمت این محصول پرمصرف در بازار هستیم که صدای اعتراض مردم را درآورده است.
🔴 قیمت این محصول که یک پای ثابت سفره‌های ایرانی است این روزها به کیلویی ۴۵ تا ۵٠ هزارتومان در خرده‌فروشی‌ها رسیده که در نوع خود یک رکورد محسوب می‌شود.
🔴 گویا ناتزاری در کشور ما صرفا به انرژی خلاصه نمی‌شود و این روزها شاهد ناترازی مدیریتی در عرصه‌های مختلف کشور هستیم که این‌بار اثرات زیان‌بار خود را وضعیت معیشتی مردم نشان داده و گرنه چرا باید در قطب تولید سیب‌زمینی ایران شاهد افزایش دوبرابری قیمت این محصول خوراکی باشیم!
🔴 به لطف مدیریت نادرست در سال‌های اخیر، گوشت قرمز و مرغ و ماهی از سفره‌های بسیاری مردم پَر کشیده که امیدواریم سیب‌زمینی هم به روزگار گوشت گرفتار نشود!
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 با وجود اینکه همدان قطب سیب‌زمینی کشور است، متأسفانه این روزها شاهد افزایش دو برابری قیمت این محصول پرمصرف در بازار هستیم که صدای اعتراض مردم را درآورده است.
🔴 قیمت این محصول که یک پای ثابت سفره‌های ایرانی است این روزها به کیلویی ۴۵ تا ۵٠ هزارتومان در خرده‌فروشی‌ها رسیده که در نوع خود یک رکورد محسوب می‌شود.
🔴 گویا ناتزاری در کشور ما صرفا به انرژی خلاصه نمی‌شود و این روزها شاهد ناترازی مدیریتی در عرصه‌های مختلف کشور هستیم که این‌بار اثرات زیان‌بار خود را وضعیت معیشتی مردم نشان داده و گرنه چرا باید در قطب تولید سیب‌زمینی ایران شاهد افزایش دوبرابری قیمت این محصول خوراکی باشیم!
🔴 به لطف مدیریت نادرست در سال‌های اخیر، گوشت قرمز و مرغ و ماهی از سفره‌های بسیاری مردم پَر کشیده که امیدواریم سیب‌زمینی هم به روزگار گوشت گرفتار نشود!
🔖 @HegmatanehOnline
📌فریب تبلیغات کاهش وزن فوری را نخورید/ راه سالم فقط کاهش ۲ تا ۴ کیلوگرم در ماه!
🔵 آزاده آذرپیرا کارشناس تغذیه و رژیم درمانی معاونت غذا و دارو دانشگاه، با اشاره بر اهمیت تغذیه صحیح و علمی، «بشقاب من» را به‌عنوان بهترین الگوی تغذیه‌ای معرفی کرد و گفت: این روش که حدود ۱۰ تا ۱۵ سال پیش‌طراحی شده، بر استفاده هم‌زمان از پنج گروه اصلی غذایی شامل نان و غلات، گوشت و تخم‌مرغ، حبوبات و مغزها، لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات تأکید دارد.
🔴 رعایت این الگو برای همه افراد سالم جامعه ضروری است و رژیم‌های خودسرانه می‌توانند آسیب‌های جدی به‌سلامت وارد کنند.
🔴 اگر هدف رژیم تنها کاهش وزن و تناسب‌اندام باشد، ممکن است آسیب‌های غیر قابل جبرانی به بدن وارد شود.
🔴 لازم است افراد جامعه رژیم‌های خود را تحت‌نظر متخصصان تغذیه طراحی و اجرا کنند.
🔴 افراد نباید تحت‌تأثیر تبلیغات گمراه‌کننده در شبکه‌های اجتماعی قرار گیرند و باید رژیم غذایی خود را با مشورت متخصصان تنظیم کنند؛ رژیم‌هایی که سلامت را در اولویت قرار می‌دهند، می‌توانند نه‌تنها به کاهش وزن، بلکه به بهبود کلی کیفیت زندگی کمک کنند.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 آزاده آذرپیرا کارشناس تغذیه و رژیم درمانی معاونت غذا و دارو دانشگاه، با اشاره بر اهمیت تغذیه صحیح و علمی، «بشقاب من» را به‌عنوان بهترین الگوی تغذیه‌ای معرفی کرد و گفت: این روش که حدود ۱۰ تا ۱۵ سال پیش‌طراحی شده، بر استفاده هم‌زمان از پنج گروه اصلی غذایی شامل نان و غلات، گوشت و تخم‌مرغ، حبوبات و مغزها، لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات تأکید دارد.
🔴 رعایت این الگو برای همه افراد سالم جامعه ضروری است و رژیم‌های خودسرانه می‌توانند آسیب‌های جدی به‌سلامت وارد کنند.
🔴 اگر هدف رژیم تنها کاهش وزن و تناسب‌اندام باشد، ممکن است آسیب‌های غیر قابل جبرانی به بدن وارد شود.
🔴 لازم است افراد جامعه رژیم‌های خود را تحت‌نظر متخصصان تغذیه طراحی و اجرا کنند.
🔴 افراد نباید تحت‌تأثیر تبلیغات گمراه‌کننده در شبکه‌های اجتماعی قرار گیرند و باید رژیم غذایی خود را با مشورت متخصصان تنظیم کنند؛ رژیم‌هایی که سلامت را در اولویت قرار می‌دهند، می‌توانند نه‌تنها به کاهش وزن، بلکه به بهبود کلی کیفیت زندگی کمک کنند.
🔖 @HegmatanehOnline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 مشاجره خانوادگی دلیل اصلی تنش در فرودگاه مهرآباد/ زن جوان سابقه اختلال اعصاب و روان دارد
🔵 مرکز اطلاع‌رسانی پلیس فرودگاه مهرآباد: ساعت۱۴:۴۰ مورخ ۱۵ دی ماه ۱۴۰۳ در ترمینال شماره ۴ فرودگاه مهرآباد مشاجره ای لفظی بینِ خانمی جوان با همسرش رخ که باعث جلب توجه حاضران شده و در کنار آنها فردی روحانی نیز حضور داشته است.
🔴 براساس تصویر دوربین‌ها، پس از تشدید مشاجره وی با همسرش؛ متاسفانه نامبرده از حالت عادی خارج که منجر به ضرب و شتم بین زوجین می‌شود.
🔴 در بررسی‌های تکمیلی و اظهارات همسر او و شاهدان حاضر در صحنه، همانطور که در فیلم مشخص است هیچ گونه مواجهه کلامی از سمت روحانی به خانم جوان رخ نداده است و با وجود توهین و تعرّضِ فیزیکی به فرد روحانی، ایشان شکایتی از خانم جوان نداشته اند.
🔴 همسر این خانم با تأیید سابقه بیماری چندین ساله و اختلال اعصاب و روان پس از مراجعه به پزشک فرودگاه وی را از محل ترمینال خارج کرد.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 مرکز اطلاع‌رسانی پلیس فرودگاه مهرآباد: ساعت۱۴:۴۰ مورخ ۱۵ دی ماه ۱۴۰۳ در ترمینال شماره ۴ فرودگاه مهرآباد مشاجره ای لفظی بینِ خانمی جوان با همسرش رخ که باعث جلب توجه حاضران شده و در کنار آنها فردی روحانی نیز حضور داشته است.
🔴 براساس تصویر دوربین‌ها، پس از تشدید مشاجره وی با همسرش؛ متاسفانه نامبرده از حالت عادی خارج که منجر به ضرب و شتم بین زوجین می‌شود.
🔴 در بررسی‌های تکمیلی و اظهارات همسر او و شاهدان حاضر در صحنه، همانطور که در فیلم مشخص است هیچ گونه مواجهه کلامی از سمت روحانی به خانم جوان رخ نداده است و با وجود توهین و تعرّضِ فیزیکی به فرد روحانی، ایشان شکایتی از خانم جوان نداشته اند.
🔴 همسر این خانم با تأیید سابقه بیماری چندین ساله و اختلال اعصاب و روان پس از مراجعه به پزشک فرودگاه وی را از محل ترمینال خارج کرد.
🔖 @HegmatanehOnline
هگمتانه آنلاین
🥔 قیمت سیب‌زمینی در همدان هوایی شد! 🔵 با وجود اینکه همدان قطب سیب‌زمینی کشور است، متأسفانه این روزها شاهد افزایش دو برابری قیمت این محصول پرمصرف در بازار هستیم که صدای اعتراض مردم را درآورده است. 🔴 قیمت این محصول که یک پای ثابت سفره‌های ایرانی است این روزها…
🥔 گرانی، سهم همدانیها از صادرات ۶۰ درصدی سیب‌زمینی!
🔵 خسرو طالبی‌رحیق رئیس کمیسیون صادرات غیرنفتی اتاق بازرگانی همدان، گفت: استان همدان در سطح کشور رتبه نخست تولید، صادرات، سردخانه، نگهداری، سکو و بارانداز سیب‌زمینی را داراست اما نمره قابل قبولی در زمینه وجود صنایع تبدیلی و فرآوری در این حوزه ندارد!
🔴 وجود صنایع تبدیلی سیب‌زمینی در استان همدان به عنوان قطب تولید سیب‌زمینی کشور از نقش موثری در جلوگیری از خام فروشی، ایجاد اشتغال، سودآوری و ارز آوری استان می‌تواند برخوردار باشد که نباید از این امر مهم غافل شد.
🔴 در درب سردخانه و انبار اگر کشاورز هر کیلو سیب‌زمینی را به نرخ ۲۲ هزار تومان می‌فروشد همان سیب‌زمینی در خرده‌فروشی‌ها با قیمت هر کیلو ۵۰ هزار تومان در حال عرضه به مشتریان است که این اجحاف است.
✍️ #پی_نوشت:
♾️ سالهاست که از همدان به عنوان قطب تولید سیب زمینی کشور یاد می شود و از دولت احمدینژاد تاکنون بارها بر لزوم وجود صنایع تبدیلی و فرآوری سیب‌زمینی در همدان تاکید شده است اما عملا هیچ اتفاقی نیفتاده است!
♾️ در حالی ۶۰ درصد این محصول آببَر به خارج از استان صادر می شود و موجب خشک شدن دشت بهار و سایر نقاط استان شده است، این روزها قیمت آن در بازار همدان نجومی شده که نشان می دهد نه تنها به وجود صنایع تبدیلی در همدان باید دلخوش بود بلکه با این سوءمدیریت بازار هم نباید به کاهش قیمت سیب زمینی امیدوار بود!
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 خسرو طالبی‌رحیق رئیس کمیسیون صادرات غیرنفتی اتاق بازرگانی همدان، گفت: استان همدان در سطح کشور رتبه نخست تولید، صادرات، سردخانه، نگهداری، سکو و بارانداز سیب‌زمینی را داراست اما نمره قابل قبولی در زمینه وجود صنایع تبدیلی و فرآوری در این حوزه ندارد!
🔴 وجود صنایع تبدیلی سیب‌زمینی در استان همدان به عنوان قطب تولید سیب‌زمینی کشور از نقش موثری در جلوگیری از خام فروشی، ایجاد اشتغال، سودآوری و ارز آوری استان می‌تواند برخوردار باشد که نباید از این امر مهم غافل شد.
🔴 در درب سردخانه و انبار اگر کشاورز هر کیلو سیب‌زمینی را به نرخ ۲۲ هزار تومان می‌فروشد همان سیب‌زمینی در خرده‌فروشی‌ها با قیمت هر کیلو ۵۰ هزار تومان در حال عرضه به مشتریان است که این اجحاف است.
✍️ #پی_نوشت:
♾️ سالهاست که از همدان به عنوان قطب تولید سیب زمینی کشور یاد می شود و از دولت احمدینژاد تاکنون بارها بر لزوم وجود صنایع تبدیلی و فرآوری سیب‌زمینی در همدان تاکید شده است اما عملا هیچ اتفاقی نیفتاده است!
♾️ در حالی ۶۰ درصد این محصول آببَر به خارج از استان صادر می شود و موجب خشک شدن دشت بهار و سایر نقاط استان شده است، این روزها قیمت آن در بازار همدان نجومی شده که نشان می دهد نه تنها به وجود صنایع تبدیلی در همدان باید دلخوش بود بلکه با این سوءمدیریت بازار هم نباید به کاهش قیمت سیب زمینی امیدوار بود!
🔖 @HegmatanehOnline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به جای رنگ کردن موهات این کاری که میگه رو بکن👆
من خودم اینقدر از رنگ مو برای پوشاندن سفیدی موهام استفاده کردم هم موهام ریخت هم اعصاب و روانم داغون شد😔شما دیگه این اشتباه منو نکنید
تا این راهکارو پیدا کردم که بهترین جایگزین رنگ مو هستش و هیچ آسیبی به موها هم نمیزنه و اصلا هم نیاز به صرف وقت و هزینه مثل رنگ مو نداره😍
bamci.ir/ads/landings/7d1-cd9
bamci.ir/ads/landings/7d1-cd9
کاملشو از این لینکی که گذاشتم میتونی ببینی👆
من خودم اینقدر از رنگ مو برای پوشاندن سفیدی موهام استفاده کردم هم موهام ریخت هم اعصاب و روانم داغون شد😔شما دیگه این اشتباه منو نکنید
تا این راهکارو پیدا کردم که بهترین جایگزین رنگ مو هستش و هیچ آسیبی به موها هم نمیزنه و اصلا هم نیاز به صرف وقت و هزینه مثل رنگ مو نداره😍
bamci.ir/ads/landings/7d1-cd9
bamci.ir/ads/landings/7d1-cd9
کاملشو از این لینکی که گذاشتم میتونی ببینی👆
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دکتر فاطمه ترکمان اسدی؛ متخصص عفونی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان تفاوت #آنفولانزا و #کرونا را تشریح کرد.
🔖 @HegmatanehOnline
🔖 @HegmatanehOnline
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ویروس چینی وارد ایران شد
🔵 سلمان اسحاقی، سخنگوی کمیسیون بهداشت ورود ویروس جدید به کشور را تایید کرد و گفت: خواسته‌ام از مسئولان این است که با مردم شفاف باشند.
🔖 @HegmatanehOnline
🔵 سلمان اسحاقی، سخنگوی کمیسیون بهداشت ورود ویروس جدید به کشور را تایید کرد و گفت: خواسته‌ام از مسئولان این است که با مردم شفاف باشند.
🔖 @HegmatanehOnline