Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/Bogdanovaprolife/-1390-1391-1390-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Bogdanova про лайф | Telegram Webview: Bogdanovaprolife/1390 -
Telegram Group & Telegram Channel
Доброе вкусное


Сегодня на завтрак был сытный вариант лепёшки из лаваша.

Ингредиенты:

Яйца 2 шт
Молоко 20 мл
Соль, специи по вкусу
Лаваш тонкий круглый/тортилья
Помидор половинка
Любимая зелень (брала шпинат)
Сыр творожный 1 ст.л.

Приготовление:

🔘Взбить яйца с молоком и специями.
🔘Вылить смесь на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом.
🔘Сверху выложить мелко порезанную зелень.
🔘Когда яйца схватятся выложить сверху лаваш/тортилью и прижать рукой.
🔘Перевернуть на другую сторону.
🔘На одну половину выложить творожный сыр и помидорки, накрыть второй половинкой.
🔘Подержать под крышкой пару минут.

📎Начинка может быть абсолютно любой.
Например, тунец в с/с, творожный сыр и помидорки или обжаренные заранее грибы и готовое куриное филе + сыр, ветчина + сыр.

Короче, поле для экспериментов 🔥


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Bogdanovaprolife/1390
Create:
Last Update:

Доброе вкусное


Сегодня на завтрак был сытный вариант лепёшки из лаваша.

Ингредиенты:

Яйца 2 шт
Молоко 20 мл
Соль, специи по вкусу
Лаваш тонкий круглый/тортилья
Помидор половинка
Любимая зелень (брала шпинат)
Сыр творожный 1 ст.л.

Приготовление:

🔘Взбить яйца с молоком и специями.
🔘Вылить смесь на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом.
🔘Сверху выложить мелко порезанную зелень.
🔘Когда яйца схватятся выложить сверху лаваш/тортилью и прижать рукой.
🔘Перевернуть на другую сторону.
🔘На одну половину выложить творожный сыр и помидорки, накрыть второй половинкой.
🔘Подержать под крышкой пару минут.

📎Начинка может быть абсолютно любой.
Например, тунец в с/с, творожный сыр и помидорки или обжаренные заранее грибы и готовое куриное филе + сыр, ветчина + сыр.

Короче, поле для экспериментов 🔥


#рецепты

BY Bogdanova про лайф





Share with your friend now:
group-telegram.com/Bogdanovaprolife/1390

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981.
from hk


Telegram Bogdanova про лайф
FROM American