✍️ آیا تا به حال احساس کرده‌اید که با وجود ساعت‌ها مطالعه، نتیجه‌ای که می‌خواهید را نمی‌گیرید؟ شاید مشکل در نحوه‌ی مطالعه‌ی شما باشد. دکتر مارتی لابدل، استاد روانشناسی، به شما نشان می‌دهد که چگونه با تکنیک‌های ساده و کاربردی ، نه تنها بازدهی مطالعه را افزایش دهید، بلکه از آن لذت هم ببرید!
💡 در این ویدیو به سوالات زیر پاسخ داده می‌شود:
⚪️ چطور استراحت های کوتاه مدت بهره‌وری مغز را برای بهبود حافظه افزایش می‌دهند؟
⚪️ چرا خواب کافی نقش حیاتی در تثبیت اطلاعات در حافظهٔ بلندمدت دارد؟
⚪️ چطور طراحی محیط مطالعه می‌تواند تأثیر مستقیمی بر توانایی یادگیری شما داشته باشد؟
⚪️ چگونه ایجاد عادت‌های مثبت در مطالعه می‌تواند به رشد بلندمدت شما در زمینه‌های دیگر زندگی کمک کند؟
✍️ آیا تا به حال احساس کرده‌اید که با وجود ساعت‌ها مطالعه، نتیجه‌ای که می‌خواهید را نمی‌گیرید؟ شاید مشکل در نحوه‌ی مطالعه‌ی شما باشد. دکتر مارتی لابدل، استاد روانشناسی، به شما نشان می‌دهد که چگونه با تکنیک‌های ساده و کاربردی ، نه تنها بازدهی مطالعه را افزایش دهید، بلکه از آن لذت هم ببرید!
💡 در این ویدیو به سوالات زیر پاسخ داده می‌شود:
⚪️ چطور استراحت های کوتاه مدت بهره‌وری مغز را برای بهبود حافظه افزایش می‌دهند؟
⚪️ چرا خواب کافی نقش حیاتی در تثبیت اطلاعات در حافظهٔ بلندمدت دارد؟
⚪️ چطور طراحی محیط مطالعه می‌تواند تأثیر مستقیمی بر توانایی یادگیری شما داشته باشد؟
⚪️ چگونه ایجاد عادت‌های مثبت در مطالعه می‌تواند به رشد بلندمدت شما در زمینه‌های دیگر زندگی کمک کند؟
The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs.
from hk
