Дорогие женщины, сестры, соратницы, подруги! 🔥
Сегодня — не просто дата в календаре, не просто день цветов и поздравлений. Сегодня — напоминание. Напоминание о том, что каждая из нас ценна, сильна и значима. Что наш голос важен, наши мечты реальны, а наши права не должны быть предметом торга.
Мы — не тени, не второстепенные персонажки, не чьи-то музеи или украшения. Мы — личности, живые, яркие, свободные. Мы можем быть кем угодно: исследовательницами, художницами, революционерками, мечтательницами, лидерками, хранительницами знаний, исследовательницами космоса, матерями, танцовщицами, учёными — или ничем из этого, если такова наша воля.
Путь, который мы проходим, непрост. Нам приходится бороться — за пространство, за безопасность, за право быть услышанными и принятыми такими, какие мы есть. Но мы не одни. Нас — миллионы, и вместе мы сильны.
Какой бы ни была ваша борьба — громкой или тихой, уличной или внутренней, повседневной или исторической — мы с вами. С вами наши сердца, наши руки, наши голоса.
Если этот день — праздник для вас, пусть он будет радостным. Если он — день сопротивления, пусть он будет наполнен солидарностью. Если он — просто ещё один день, пусть он принесёт вам тепло.
Вы важны. Вы значимы. Вы меняете мир. И мы гордимся идти рядом с вами.
С 8 марта!💪
Сегодня — не просто дата в календаре, не просто день цветов и поздравлений. Сегодня — напоминание. Напоминание о том, что каждая из нас ценна, сильна и значима. Что наш голос важен, наши мечты реальны, а наши права не должны быть предметом торга.
Мы — не тени, не второстепенные персонажки, не чьи-то музеи или украшения. Мы — личности, живые, яркие, свободные. Мы можем быть кем угодно: исследовательницами, художницами, революционерками, мечтательницами, лидерками, хранительницами знаний, исследовательницами космоса, матерями, танцовщицами, учёными — или ничем из этого, если такова наша воля.
Путь, который мы проходим, непрост. Нам приходится бороться — за пространство, за безопасность, за право быть услышанными и принятыми такими, какие мы есть. Но мы не одни. Нас — миллионы, и вместе мы сильны.
Какой бы ни была ваша борьба — громкой или тихой, уличной или внутренней, повседневной или исторической — мы с вами. С вами наши сердца, наши руки, наши голоса.
Если этот день — праздник для вас, пусть он будет радостным. Если он — день сопротивления, пусть он будет наполнен солидарностью. Если он — просто ещё один день, пусть он принесёт вам тепло.
Вы важны. Вы значимы. Вы меняете мир. И мы гордимся идти рядом с вами.
С 8 марта!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Феминистское Антивоенное Сопротивление
❤️🩹 Кружок уставших мам: открываем набор в группу!
Ты устала. Ты злишься. Ты любишь своих детей, но иногда хочешь исчезнуть хотя бы на час. Это нормально. Кружок уставших мам — это наше онлайн-пространство поддержки, где можно:
🔘 Пожаловаться на обстоятельства, жизнь и детей — анонимно и безопасно;
🔘 Разрешить себе уставать, злиться и нуждаться в отдыхе;
🔘 Найти ресурсы в своих обстоятельствах;
🔘 Услышать других и быть услышанной.
Формат нашего кружка: равные консультации, практики самопомощи, медитативные техники и тепло сообщества. 4 онлайн-созвона с соблюдением правил анонимности и безопасности. Размер группы — 15-20 человек.
Ведущая: Настя Вареник — режиссёрка, коучесса, театральная педагогиня, художница, активистка ФАС и сингл-мама двоих детей.
Даты встреч и подробности — в карточках.
Как попасть в кружок: напишите в наш анонимный бот свой псевдоним, возраст, город и пару слов о том, почему для вас важно присоединиться к нашему кружку и чего вы от него ожидаете. Чтобы ваше сообщение не потерялось, ставьте хэштег #кружок_уставших_мам.
Анонимный бот ФАС | Наш сайт | Важные ссылки | Поддержать на Патреоне | Присоединиться к ФАС
Ты устала. Ты злишься. Ты любишь своих детей, но иногда хочешь исчезнуть хотя бы на час. Это нормально. Кружок уставших мам — это наше онлайн-пространство поддержки, где можно:
Формат нашего кружка: равные консультации, практики самопомощи, медитативные техники и тепло сообщества. 4 онлайн-созвона с соблюдением правил анонимности и безопасности. Размер группы — 15-20 человек.
Ведущая: Настя Вареник — режиссёрка, коучесса, театральная педагогиня, художница, активистка ФАС и сингл-мама двоих детей.
Даты встреч и подробности — в карточках.
Как попасть в кружок: напишите в наш анонимный бот свой псевдоним, возраст, город и пару слов о том, почему для вас важно присоединиться к нашему кружку и чего вы от него ожидаете. Чтобы ваше сообщение не потерялось, ставьте хэштег #кружок_уставших_мам.
Анонимный бот ФАС | Наш сайт | Важные ссылки | Поддержать на Патреоне | Присоединиться к ФАС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет!
В это воскресенье 16.03 на фемзавтраке мы продолжим разгоны с Ариной, комикессой из Херцег Нови.
Разгоны – это комедийный формат, когда из обычных жизненных ситуаций мы придумываем шутки.
Приносите свой материал – все, что вас недавно удивило, повеселило или выбесило.
Повседневность, наблюдения, забавные мысли — мы вместе всё это разгоним и обшутим со всех сторон!
Место: Будва, кафе Dreams
Время: 11:00
Вход: любой напиток из меню
#фемзавтрак
#femmnecommunity
В это воскресенье 16.03 на фемзавтраке мы продолжим разгоны с Ариной, комикессой из Херцег Нови.
Разгоны – это комедийный формат, когда из обычных жизненных ситуаций мы придумываем шутки.
Приносите свой материал – все, что вас недавно удивило, повеселило или выбесило.
Повседневность, наблюдения, забавные мысли — мы вместе всё это разгоним и обшутим со всех сторон!
Место: Будва, кафе Dreams
Время: 11:00
Вход: любой напиток из меню
#фемзавтрак
#femmnecommunity
Я говорю.
Проект нашей активистки Насти Вареник.
Как часто ты ловила себя на мысли:
— «Мой голос звучит неуверенно»
— «Я боюсь рассказывать о себе»
— «Как вообще люди так легко выступают?»
Я знаю, как с этим работать.
Курс «Я говорю» — это 4 недели практики, где ты:
🔹 Научишься управлять голосом, интонацией и вниманием аудитории
🔹 Перестанешь бояться сцены, камеры и публичных выступлений
🔹 Сможешь уверенно рассказывать о себе, своих проектах и смыслах
Когда:
📌 18 марта, 19:00 – пробное занятие
📌 С 23 марта – старт курса
🗓 Занятия по воскресеньям (13:30) и вторникам (19:00)
Цена: 65€
Это практика, где мы используем:
🎭 Актёрские и режиссёрские техники
🗣 Методы психологической проработки
⚡ Телесные тренинги, медитации и коучинг
В итоге — ты будешь говорить легко, уверенно и свободно.
📍 Курс проходит очно в Аудитории.
Запись в личные сообщения @NVarenik
Твой голос должен звучать.
Проект нашей активистки Насти Вареник.
Как часто ты ловила себя на мысли:
— «Мой голос звучит неуверенно»
— «Я боюсь рассказывать о себе»
— «Как вообще люди так легко выступают?»
Я знаю, как с этим работать.
Курс «Я говорю» — это 4 недели практики, где ты:
🔹 Научишься управлять голосом, интонацией и вниманием аудитории
🔹 Перестанешь бояться сцены, камеры и публичных выступлений
🔹 Сможешь уверенно рассказывать о себе, своих проектах и смыслах
Когда:
📌 18 марта, 19:00 – пробное занятие
📌 С 23 марта – старт курса
🗓 Занятия по воскресеньям (13:30) и вторникам (19:00)
Цена: 65€
Это практика, где мы используем:
🎭 Актёрские и режиссёрские техники
🗣 Методы психологической проработки
⚡ Телесные тренинги, медитации и коучинг
В итоге — ты будешь говорить легко, уверенно и свободно.
📍 Курс проходит очно в Аудитории.
Запись в личные сообщения @NVarenik
Твой голос должен звучать.
Forwarded from Auditoria.Budva
Приглашаем взрослых и подростков от 16 лет на авторский курс ораторского мастерства «Я говорю» Насти Вареник.
Вы будете учиться управлять голосом, интонацией и эмоциями, раскрепощаться, не бояться камеры и сцены, выстраивать логику своего публичного выступления, свободно импровизировать и легко отвечать на неудобные вопросы.
Подготовите самопрезентацию и отрывок из художественного произведения.
В этом курсе минимум теории и максимум практики для укрепления уверености в себе.
Настя Вареник — профессиональная режиссерка, преподавала актерское мастерство и сценическую речь в профильном ВУЗе.
Курс интенсивный, рассчитан на месяц (8 занятий). Занятия будут проходить по вторникам с 19:00 до 21:00 и воскресеньям с 13:30 до 15:30. Стоимость курса 65 евро.
Первое бесплатное занятие — 18 марта.
Регистрация на курс @AuditoriaBudva
Вы будете учиться управлять голосом, интонацией и эмоциями, раскрепощаться, не бояться камеры и сцены, выстраивать логику своего публичного выступления, свободно импровизировать и легко отвечать на неудобные вопросы.
Подготовите самопрезентацию и отрывок из художественного произведения.
В этом курсе минимум теории и максимум практики для укрепления уверености в себе.
Настя Вареник — профессиональная режиссерка, преподавала актерское мастерство и сценическую речь в профильном ВУЗе.
Курс интенсивный, рассчитан на месяц (8 занятий). Занятия будут проходить по вторникам с 19:00 до 21:00 и воскресеньям с 13:30 до 15:30. Стоимость курса 65 евро.
Первое бесплатное занятие — 18 марта.
Регистрация на курс @AuditoriaBudva
Театр перфоманса «Нора» приглашает на читку «Кукольного дома» — истории о том, как ломаются прутья золотой клетки.
Режиссерка: Настя Вареник
📅 Дата: 27 марта
📍 Место: Будва, бар «То е То»
🎭 Время: 19:00
Когда дом оказывается сценой, а женщина — главной актрисой в спектакле, который поставил за неё кто-то другой, остается один вопрос: что делать с ролью, которая больше не подходит?
«Кукольный дом» Генрика Ибсена — это текст, который не теряет остроты, как бы ни менялись декорации времени. Мы читаем его через феминистскую оптику, исследуя, какие нити связывают женщину с уютным пленом традиций и что нужно, чтобы разорвать их.
После читки — обсуждение: о патриархальных ловушках, свободе и цене выхода за кулисы.
Приходите слушать, думать и говорить.
Вход донейшн от 10€
Места ограничены. Запись @ekaboko
Режиссерка: Настя Вареник
Когда дом оказывается сценой, а женщина — главной актрисой в спектакле, который поставил за неё кто-то другой, остается один вопрос: что делать с ролью, которая больше не подходит?
«Кукольный дом» Генрика Ибсена — это текст, который не теряет остроты, как бы ни менялись декорации времени. Мы читаем его через феминистскую оптику, исследуя, какие нити связывают женщину с уютным пленом традиций и что нужно, чтобы разорвать их.
После читки — обсуждение: о патриархальных ловушках, свободе и цене выхода за кулисы.
Приходите слушать, думать и говорить.
Вход донейшн от 10€
Места ограничены. Запись @ekaboko
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы приглашаем вас на радикально честный и пронзающий перформанс по стихам Лиды Юсуповой.
📖 Читают:
- Марина Травкова
- Аня Озарина
- Ната Киселева
⚠ Осторожно: триггеры (сексуализированное насилие, насилие, смерть). 18+
Это будет сильный и важный опыт, проживание боли и сопротивления, разговор, который невозможно замолчать.
🔗 Fem.MNE Community
Приходите. Слушайте. Чувствуйте. Говорите.
Вход за донат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЭмиграМама: родительство за границей.
Материнство само по себе — уже вызов, а в эмиграции оно обретает новые оттенки. Одиночество, культурные различия, языковые барьеры, поиск «своих» людей, баланс между привычным ритмом и новой средой — всё это формирует особый опыт.
🍄 Как изменилось наше родительство вдали от дома?
🍄 С какими трудностями мы сталкиваемся и где находим поддержку?
🍄 Что даёт нам силы, а что, наоборот, забирает их?
Давайте вместе обсудим и поделимся тем, что даёт нам опоры.
🚺Где: Херцег Нови, коворкинг Coffee Novi
🚺Когда: 5 апреля, 14:30
🚺Участие: донат на развитие нашей инициативы (рекомендуемый от 5 е)
Приходите делиться историями, переживаниями и поддержкой. Вместе легче. 💜
Материнство само по себе — уже вызов, а в эмиграции оно обретает новые оттенки. Одиночество, культурные различия, языковые барьеры, поиск «своих» людей, баланс между привычным ритмом и новой средой — всё это формирует особый опыт.
Давайте вместе обсудим и поделимся тем, что даёт нам опоры.
🚺Где: Херцег Нови, коворкинг Coffee Novi
🚺Когда: 5 апреля, 14:30
🚺Участие: донат на развитие нашей инициативы (рекомендуемый от 5 е)
Приходите делиться историями, переживаниями и поддержкой. Вместе легче. 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Знаете ли вы, что женщины проводят на 25% больше времени своей жизни в плохом состоянии здоровья? Это не случайность, а результат системного гендерного разрыва в медицине.
🔬 Что это значит?
📊 Мы разберём реальные статистические данные, поговорим о причинах и последствиях этого явления, а также рассмотрим возможные решения.
(Не забудьте взять себе напиток – чай, кофе или что-то покрепче 🍷☕)
Приходите обсудить, задавать вопросы и делиться своим опытом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎭 ЧИТКА «КУКОЛЬНЫЙ ДОМ» В БАРЕ "ТО jе ТО" 🎭
📅 10 апреля 19:00
📍 Бар "Тo je Тo"
👥 Театр перформанса «Нора»
Где заканчивается уютный дом и начинается клетка? Где проходит граница между ролью, которую нам навязывают, и голосом, который звучит внутри?
10 апреля мы читаем «Кукольный дом» – пьесу Генрика Ибсена, которая более 140 лет остаётся актуальной. История Норы – не просто история женщины, которая решает изменить свою жизнь. Это история о выборе, свободе и смелости противостоять стереотипам.
Формат – читка. Это значит, что ты услышишь живые голоса героев, почувствуешь напряжение и эмоции, а после – сможешь обсудить увиденное вместе с нами.
🎟 Вход донейшн от 10 €
Количество мест ограниченно. Запись тут.
📅 10 апреля 19:00
📍 Бар "Тo je Тo"
👥 Театр перформанса «Нора»
Где заканчивается уютный дом и начинается клетка? Где проходит граница между ролью, которую нам навязывают, и голосом, который звучит внутри?
10 апреля мы читаем «Кукольный дом» – пьесу Генрика Ибсена, которая более 140 лет остаётся актуальной. История Норы – не просто история женщины, которая решает изменить свою жизнь. Это история о выборе, свободе и смелости противостоять стереотипам.
Формат – читка. Это значит, что ты услышишь живые голоса героев, почувствуешь напряжение и эмоции, а после – сможешь обсудить увиденное вместе с нами.
🎟 Вход донейшн от 10 €
Количество мест ограниченно. Запись тут.
FEM_Mne_community
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🖤 Фем-встреча–лекция: «Хуже фашизма только антифашизм?»
📅 13 апреля (Воскресенье)
⏰ 16:00
📍 Бар TO JE TO
Разбираемся на примере Италии, как антифашизм после Второй мировой стал не инструментом осмысления вины, а способом избежать ответственности.
— Почему фашисты вернулись в государственные структуры уже в 40-х?
— Как антифашизм стал удобным щитом для политиков всех направлений?
— Почему в Италии сегодня можно делать "от сердца к марсу" и это будет законно?
— И как всё это связано с распадом центристской политики и приходом к власти крайностей?
Будет немного истории, много политики и совсем чуть-чуть отчаяния. Приходите, захватывайте напиток и включайтесь в разговор.
Лекторка: Ирина, активистка из итальянской ячейки.
💬 Обсуждаем, спорим, делаем выводы.
Разбираемся на примере Италии, как антифашизм после Второй мировой стал не инструментом осмысления вины, а способом избежать ответственности.
— Почему фашисты вернулись в государственные структуры уже в 40-х?
— Как антифашизм стал удобным щитом для политиков всех направлений?
— Почему в Италии сегодня можно делать "от сердца к марсу" и это будет законно?
— И как всё это связано с распадом центристской политики и приходом к власти крайностей?
Будет немного истории, много политики и совсем чуть-чуть отчаяния. Приходите, захватывайте напиток и включайтесь в разговор.
Лекторка: Ирина, активистка из итальянской ячейки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎭 Читка пьесы «78» — комедии абсурда Екатерины Точанской
🗓 13 апреля
📍 Будва, бар «То е То»
🕰 Начало в 18:00
🎟 Вход — донейшен (от 10€)
Что, если абсурд — это просто повторение привычного?
И мы уже давно играем по чужому сценарию.
«78» — пьеса Екатерины Точанской, в которой четверо героев застряли в мире, где всё звучит правильно, но абсолютно нелепо.
Комедия абсурда, в которой узнаёшь новости, быт — и себя саму.
📌 Это не просто читка — это перформативное повторение, сбой системы, ироничный спектакль, где вы смеётесь... а потом становится немного не по себе.
🔄 Повторение — как приговор.
🎙 Режиссёрка читки — Настя Вареник
🎭 Театр перформанса «Нора»
📢 После читки — разговор. Места ограничены, запись по ссылке. Приходите вовремя.
Выход, как водится, не гарантируем.
🗓 13 апреля
📍 Будва, бар «То е То»
🕰 Начало в 18:00
🎟 Вход — донейшен (от 10€)
Что, если абсурд — это просто повторение привычного?
И мы уже давно играем по чужому сценарию.
«78» — пьеса Екатерины Точанской, в которой четверо героев застряли в мире, где всё звучит правильно, но абсолютно нелепо.
Комедия абсурда, в которой узнаёшь новости, быт — и себя саму.
📌 Это не просто читка — это перформативное повторение, сбой системы, ироничный спектакль, где вы смеётесь... а потом становится немного не по себе.
🔄 Повторение — как приговор.
🎙 Режиссёрка читки — Настя Вареник
🎭 Театр перформанса «Нора»
📢 После читки — разговор. Места ограничены, запись по ссылке. Приходите вовремя.
Выход, как водится, не гарантируем.