Решила перейти на безлактозное молоко. Что-то от обычного все чаще испытываю дискомфорт. Молоко добавляю только в кофе обычно. Как-то давно еще слышала, что у большинства людей с возрастом развивается непереносимость лактозы, и это абсолютно нормально.
⚡️Интересный факт: фермент лактаза, который помогает нам переваривать молочный сахар (лактозу), с возрастом вырабатывается всё меньше. Это заложено эволюционно, ведь взрослые в природе редко пьют молоко. Ну и все-таки коровье молоко предназначено для телят, а не для людей.
У некоторых это проявляется незаметно (легкий дискомфорт), у других сильнее.
Попробуйте заменить молоко на безлактозное или растительное, если чувствуете тяжесть — разница может быть заметной. Растительное мне не зашло, особенно овсянное. Кокосовое иногда норм.
Решила перейти на безлактозное молоко. Что-то от обычного все чаще испытываю дискомфорт. Молоко добавляю только в кофе обычно. Как-то давно еще слышала, что у большинства людей с возрастом развивается непереносимость лактозы, и это абсолютно нормально.
⚡️Интересный факт: фермент лактаза, который помогает нам переваривать молочный сахар (лактозу), с возрастом вырабатывается всё меньше. Это заложено эволюционно, ведь взрослые в природе редко пьют молоко. Ну и все-таки коровье молоко предназначено для телят, а не для людей.
У некоторых это проявляется незаметно (легкий дискомфорт), у других сильнее.
Попробуйте заменить молоко на безлактозное или растительное, если чувствуете тяжесть — разница может быть заметной. Растительное мне не зашло, особенно овсянное. Кокосовое иногда норм.
BY Мам, опять инсайт?
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from hk
