group-telegram.com/Marie_Lit/408
Last Update:
Рефлексия, книги и исцеление
Раз в год я читаю что-нибудь у Достоевского и поражаюсь психологизму в его текстах. Частенько на одну ступень в этом смысле ставят Мураками.
Вы разделяете это мнение? Я - возможно, да. И один, и другой помогают мне "самокопаться".
Но чтобы исцелиться, а не ходить по кругам ада, как некоторые персонажи Федора Михайловича, такими вещами лучше заниматься в компании специалиста.
От меня на этот случай такая рекомендация - канал психолога Елены Стародубовой.
Там она без стеснения делится собственным опытом, а также:
🔅учит справляться с тревожностью, подругой чуть ли не каждого из нас
🔅и с синдромом самозванца, еще одного близкого товарища
🔅сразу видит, что у вас болит, какие дыры нужно латать
Больше полезной информации вы найдете в закрепе канала, рекомендую подписаться
