Ну сегодня суббота! Я у «станка», и вот вам рецепт простой до безобразия.
Куриные желудки в луковом соусе.
Готовится 1,5 часа, но не требует заморочек вообще, от слова совсем.
Берем: • 1,5 кг куриных желудков – моем, чистим (если надо). • Соль, перец – всё по вкусу. • 4 крупных луковицы – режем полукольцами.
Что делать: 1. Закидываем желудки в глубокую сковороду. Никакого масла – всё будет томиться в собственном соку. 2. солим, перчим и сверху накидываем лук. 3. Ставим на средний огонь, накрываем крышкой и забываем про них на 1,5 часа (ну, почти – иногда помешивать всё же надо).
Ежели сок будет выпариваться, просто добавляйте воды.
Если есть мультиварка: кидаем всё туда, ставим режим “Тушение”, и можно вообще расслабиться.
Почему стоит готовить? • Полезно (витамины B, железо, белок (аж 20г в 100г продукта), и всё это без масла (хотя если хотите капните, а то там 4г всего жиров этих). • Вкусно (лук делает магию). • Просто (почистил, закинул, забыл).
У меня это будет сочетаться с картофельное пюре и летним салатом.
Ну сегодня суббота! Я у «станка», и вот вам рецепт простой до безобразия.
Куриные желудки в луковом соусе.
Готовится 1,5 часа, но не требует заморочек вообще, от слова совсем.
Берем: • 1,5 кг куриных желудков – моем, чистим (если надо). • Соль, перец – всё по вкусу. • 4 крупных луковицы – режем полукольцами.
Что делать: 1. Закидываем желудки в глубокую сковороду. Никакого масла – всё будет томиться в собственном соку. 2. солим, перчим и сверху накидываем лук. 3. Ставим на средний огонь, накрываем крышкой и забываем про них на 1,5 часа (ну, почти – иногда помешивать всё же надо).
Ежели сок будет выпариваться, просто добавляйте воды.
Если есть мультиварка: кидаем всё туда, ставим режим “Тушение”, и можно вообще расслабиться.
Почему стоит готовить? • Полезно (витамины B, железо, белок (аж 20г в 100г продукта), и всё это без масла (хотя если хотите капните, а то там 4г всего жиров этих). • Вкусно (лук делает магию). • Просто (почистил, закинул, забыл).
У меня это будет сочетаться с картофельное пюре и летним салатом.
The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai.
from hk
