4 reife Bananen 350 g Himbeeren (tiefgekühlt) 100 g cremiger Naturjoghurt (1,5 % Fett, mild) oder veganer Joghurt (Mandeljoghurt) nach Belieben ein paar frische Himbeeren 4 TL gehackte Pistazien, oder Nüsse
Bananen schälen, in Scheiben schneiden. In einer Gefrierdose locker einfüllen und ca. 6 Stunden tiefkühlen. Die gefrorenen Bananenscheiben und TK-Himbeeren aus der Tiefkühltruhe herausnehmen und max. 5 Minuten antauen lassen. Die angetauten Früchte direkt mit dem Joghurt in einen Mixer geben, zügig cremig pürieren, Masse mit einem Spatel nach unten schieben, damit keine groben Stücke verbleiben. Alternativ eignet sich auch die Zubereitung im Alleszerkleinerer bzw. mit einem leistungsstarken Pürierstab. Nicecream auf Schälchen verteilen, nach Belieben mit frischen Himbeeren und gehackten Pistazien dekorieren. Sofort servieren.
4 reife Bananen 350 g Himbeeren (tiefgekühlt) 100 g cremiger Naturjoghurt (1,5 % Fett, mild) oder veganer Joghurt (Mandeljoghurt) nach Belieben ein paar frische Himbeeren 4 TL gehackte Pistazien, oder Nüsse
Bananen schälen, in Scheiben schneiden. In einer Gefrierdose locker einfüllen und ca. 6 Stunden tiefkühlen. Die gefrorenen Bananenscheiben und TK-Himbeeren aus der Tiefkühltruhe herausnehmen und max. 5 Minuten antauen lassen. Die angetauten Früchte direkt mit dem Joghurt in einen Mixer geben, zügig cremig pürieren, Masse mit einem Spatel nach unten schieben, damit keine groben Stücke verbleiben. Alternativ eignet sich auch die Zubereitung im Alleszerkleinerer bzw. mit einem leistungsstarken Pürierstab. Nicecream auf Schälchen verteilen, nach Belieben mit frischen Himbeeren und gehackten Pistazien dekorieren. Sofort servieren.
Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital.
from hk
