😃Мандарины замедляют старение благодаря высокому содержанию витаминов C, A, B6 и E, сообщил доктор медицинских наук.
Они поддерживают иммунитет, здоровье глаз, нервной системы и кожи, а антиоксиданты защищают клетки от повреждений. Калий, магний и клетчатка в мандаринах полезны для сердца и пищеварения, а низкая калорийность делает их отличным выбором для диеты. Однако врачи рекомендуют ограничиться 4–5 фруктами в день.😍
😃Мандарины замедляют старение благодаря высокому содержанию витаминов C, A, B6 и E, сообщил доктор медицинских наук.
Они поддерживают иммунитет, здоровье глаз, нервной системы и кожи, а антиоксиданты защищают клетки от повреждений. Калий, магний и клетчатка в мандаринах полезны для сердца и пищеварения, а низкая калорийность делает их отличным выбором для диеты. Однако врачи рекомендуют ограничиться 4–5 фруктами в день.😍
Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events."
from hk
