СМУЗИ С ТАХИНИ ⠀ ⠀Очень вкусный, я бы его рассматривала как полноценный десерт. Если вы хотите менее сладкий, то можно добавить что-то одно - либо банан, либо финики. ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️1-2 финика ⠀ ▪️1.5ст.л. тахини ⠀ ▪️ 20г раст.протеина на ваш выбор ⠀ ▪️ 2ст.л. ядер конопли очищенных ⠀ ▪️ 1/2 небольшого банана ⠀ ▪️ 300мл растительного молока ⠀ ▪️щепотка корицы, кардамона
СМУЗИ С ТАХИНИ ⠀ ⠀Очень вкусный, я бы его рассматривала как полноценный десерт. Если вы хотите менее сладкий, то можно добавить что-то одно - либо банан, либо финики. ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️1-2 финика ⠀ ▪️1.5ст.л. тахини ⠀ ▪️ 20г раст.протеина на ваш выбор ⠀ ▪️ 2ст.л. ядер конопли очищенных ⠀ ▪️ 1/2 небольшого банана ⠀ ▪️ 300мл растительного молока ⠀ ▪️щепотка корицы, кардамона
The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from hk
