group-telegram.com/annalapina3/8067
Last Update:
Вы знаете, что смех меняет сознание?
Улыбаясь, вы оздаравливаетесь и запускаете спонтанный механизм регенерации!
Понимаю, что мы все выросли на фразе «Смех без причины – признак дурачины», но на деле – это работает против нас.
Сложно заставлять себя улыбаться, особенно, когда казалось бы нет для этого особенных причин. Попробуйте потренироваться даже дома перед зеркалом, это важно! Знаете почему?
Дело в том, что вашему мозгу АБСОЛЮТНО все равно по-настоящему вы улыбаетесь или скалитесь себе в зеркало. Улыбка запускает механизм регенерации – восстановления ваших клеток.
Улыбка способствует выработке особого гормона – ОКСИТОЦИНА. Это гормон радости. Он снижает страх и тревогу, снижает стресс, отвечает за удовольствие, запускает механизмы регенерации – помогая вашему организму омолаживаться и регенерироваться!
Представляете? Уверенна, вы в шоке!
Вот так все работает. Стоит только приучить себя улыбаться, мыслить позитивно, одной лишь улыбкой вы можете стимулировать выработку окситоцина.
Представьте, как мы можем воздействовать на наш мозг и организм, работая на уровне бессознательного!
Это уже масштабная трансформация, которая переворачивает вашу жизнь на 180 градусов!
Жду ваших реакций, если вам было интересно -