Да, об этом правда редко говорят! Например, мой коллега, который вдохновил меня бегать (обычно я бегу медленнее, чем начинающие ходить малыши, и всего максимум километр, но это огромная победа для меня!), ходит бегать 1-2 раза в день, он вообще такой качок и спортивный парень ещё со школы. Он честно говорит, что каждый раз лень и приходится себя заставлять и главное — начать тренировку. Эта мысль помогает мне понять, что это нормально, у всех так, они как-то справляются и я тоже смогу
Да, об этом правда редко говорят! Например, мой коллега, который вдохновил меня бегать (обычно я бегу медленнее, чем начинающие ходить малыши, и всего максимум километр, но это огромная победа для меня!), ходит бегать 1-2 раза в день, он вообще такой качок и спортивный парень ещё со школы. Он честно говорит, что каждый раз лень и приходится себя заставлять и главное — начать тренировку. Эта мысль помогает мне понять, что это нормально, у всех так, они как-то справляются и я тоже смогу
BY На балансе
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides.
from hk
