Целых 4 выходных
…но в Москве грозы😭
Признаюсь, что без долгих и активных прогулок, и мне и девочкам тяжело уравновешивать баланс в режиме дня, поэтому мы спасаемся в любимой игровой TeikaBoom, после которой они точно уйдут в крепкую ночь без пробуждений
Локацию выбирала Теона, она очень любит львов и всех животных саванны, поэтому отправились в игровую в Крокус Сити Молл, у нее как раз тематика Короля Льва😍
А таких локаций целых 7 по всей Москве, я прикреплю список всех в комментариях👇
Ну а меня, как внимательного родителя, в TB, помимо разнообразных развлечений для детей разного возраста, привлекает чистота, внимательность персонала, удобная комната матери и ребенка, и конечно же, полезное и вкусное меню для детей и взрослых(капучино на миндальном и салат с ростбифом просто великолепны, а дети оценили шашлычок с овощами)… 🔆
А планировка и зонирование меня вообще поразило, как все удобно и продумано. Если бы я создавала игровую, она была бы такой, правда!🔥 Внимание уделено не только детям, но и взрослым, есть уединенные места потише, например лаунж бар, где Таисия прекрасно поспала в коляске, а есть и эпицентр активности и веселья с аниматором
Кажется, по версии детей, мы тут на все 4 дня останемся🫢
🔆
Считаете ли, что детскиая игровая — это лучшая идея, воплощенная для детей и их родителей?
#этовамнадо@davai_po_chistomu
…но в Москве грозы
Признаюсь, что без долгих и активных прогулок, и мне и девочкам тяжело уравновешивать баланс в режиме дня, поэтому мы спасаемся в любимой игровой TeikaBoom, после которой они точно уйдут в крепкую ночь без пробуждений
Локацию выбирала Теона, она очень любит львов и всех животных саванны, поэтому отправились в игровую в Крокус Сити Молл, у нее как раз тематика Короля Льва
А таких локаций целых 7 по всей Москве, я прикреплю список всех в комментариях
Ну а меня, как внимательного родителя, в TB, помимо разнообразных развлечений для детей разного возраста, привлекает чистота, внимательность персонала, удобная комната матери и ребенка, и конечно же, полезное и вкусное меню для детей и взрослых
А планировка и зонирование меня вообще поразило, как все удобно и продумано. Если бы я создавала игровую, она была бы такой, правда!
Кажется, по версии детей, мы тут на все 4 дня останемся
Считаете ли, что детскиая игровая — это лучшая идея, воплощенная для детей и их родителей?
#этовамнадо@davai_po_chistomu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Остановила свой выбор на таком милом малыше
Говорят, чем проще горшок, тем лучше для ребенка… а вы как считаете?
Горшок-трансформер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
…если бы вы знали, на сколько я его люблю
и вот почему
Я «живу», а зимой, по сравнению с летом, у меня «спячка». Почти каждый день летом какие то движения, поездки, развлечения — просто здорово!
За пару недель успеть побывать в стольких местах, подарить детям столько положительных впечатлений — очень ценно для меня, как для мамы
Но это только середина июня! Ещё 2,5 месяца лета впереди, столько всего ещё успеется
Я в предвкушении…
Расскажите, куда вы выбирались с детками и что вам понравилось больше всего — мы точно в поисках новых локаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Есть простые шаги к организованному декрету 🧘♀️
Мамы, которые выглядят собранными, что-то успевают, не срываются на близких и сохраняют спокойствие — вовсе не супергероини и не обладательницы уникального склада характера
Они просто выстроили рабочую систему под себя
И я хочу поделиться тем, что помогло лично мне в дабл декрете, просто для того, чтобы кому-то тоже стало легче
Речь пойдёт о планировании.
Да, о том самом, которое часто раздражает одним своим названием, особенно когда кажется, что «всё равно не сработает».
Но если дашь себе шанс — увидишь в этом не клетку, а основную опору
🔆 Инструменты — это твой личный фундамент
Планирование не обязано быть в красивом ежедневнике с закладкой и цитатами, написанное красивым почерком…
Выбирай то, что по-настоящему подойдёт под твой ритм и образ жизни: кому-то комфортнее бумага и ручка, кто-то вносит дела в заметки телефона, а кто-то пользуется доской на холодильнике или блокнотом, который помешается в сумочку.
Здесь нет правильного варианта!
🔆 Приоритеты — это не список, а внутренний компас
Чтобы не разрываться между всем и сразу, помогает простое деление задач по категориям:
❣️ дети
❣️ отношения
❣️ дом
❣️ отдых
❣️ саморазвитие
Иногда достаточно просто увидеть, что в графе «отдых» пусто всю неделю, чтобы понять, где ты перегибала палку
🔆 Метод «1,3,5» — любимый способ не застрять в рутине
Каждый день я стараюсь опираться на этот ритм:
*️⃣ 1 крупная задача — та, которая действительно продвигает меня в делах
*️⃣ 3 средние — из разряда бытового мини-плана
*️⃣ 5 мелких — условно “по пути”, но тоже важные
Это не жёсткая рамка, а скорее ориентир, который помогает не чувствовать себя вечно «ничего не успевающей»
🔆 Ритмы недели и дня — не про контроль, а про ясность
В конуе недели я выделяю 30 минут, чтобы взглянуть на новую неделю: меню, врачи, уходовые процедуры, тренировки, кто в какой день с детьми, встречи, важные мелочи…
А каждый вечер — буквально 10 минут на то, чтобы уточнить завтрашний день: что важно, что можно отложить, и на что точно не стоит рассчитывать и лучше отложить на подальше
И всегда, абсолютно всегда, я закладываю немного буферного времени — потому что даже в самых распланированных днях могут случаться детские кризисы и разные непредсказуемости.А ещё я учитываю периоды своего цикла 😅
Планирование не делает день идеальным, но оно даёт внутреннюю точку опоры, благодаря которой даже в хаосе можно не потеряться и держать ориентир
Это не про контроль над жизнью, а про уважение к своему времени, а самое главное — ресурсу!🪫
И если когда-нибудь кто-то спросит тебя:
«Как ты все успеваешь?»
Улыбнись и скажи: «Я всегда в режиме сохранения»
Если откликнулось: сохрани и поставь реакцию, мне будет приятно🫶
Мамы, которые выглядят собранными, что-то успевают, не срываются на близких и сохраняют спокойствие — вовсе не супергероини и не обладательницы уникального склада характера
Они просто выстроили рабочую систему под себя
И я хочу поделиться тем, что помогло лично мне в дабл декрете, просто для того, чтобы кому-то тоже стало легче
Речь пойдёт о планировании.
Да, о том самом, которое часто раздражает одним своим названием, особенно когда кажется, что «всё равно не сработает».
Но если дашь себе шанс — увидишь в этом не клетку, а основную опору
Планирование не обязано быть в красивом ежедневнике с закладкой и цитатами, написанное красивым почерком…
Выбирай то, что по-настоящему подойдёт под твой ритм и образ жизни: кому-то комфортнее бумага и ручка, кто-то вносит дела в заметки телефона, а кто-то пользуется доской на холодильнике или блокнотом, который помешается в сумочку.
Здесь нет правильного варианта!
Чтобы не разрываться между всем и сразу, помогает простое деление задач по категориям:
Иногда достаточно просто увидеть, что в графе «отдых» пусто всю неделю, чтобы понять, где ты перегибала палку
Каждый день я стараюсь опираться на этот ритм:
Это не жёсткая рамка, а скорее ориентир, который помогает не чувствовать себя вечно «ничего не успевающей»
В конуе недели я выделяю 30 минут, чтобы взглянуть на новую неделю: меню, врачи, уходовые процедуры, тренировки, кто в какой день с детьми, встречи, важные мелочи…
А каждый вечер — буквально 10 минут на то, чтобы уточнить завтрашний день: что важно, что можно отложить, и на что точно не стоит рассчитывать и лучше отложить на подальше
И всегда, абсолютно всегда, я закладываю немного буферного времени — потому что даже в самых распланированных днях могут случаться детские кризисы и разные непредсказуемости.
Планирование не делает день идеальным, но оно даёт внутреннюю точку опоры, благодаря которой даже в хаосе можно не потеряться и держать ориентир
Это не про контроль над жизнью, а про уважение к своему времени, а самое главное — ресурсу!
И если когда-нибудь кто-то спросит тебя:
«Как ты все успеваешь?»
Улыбнись и скажи: «Я всегда в режиме сохранения»
Если откликнулось: сохрани и поставь реакцию, мне будет приятно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM