Telegram Group & Telegram Channel
До После

Как вы уже знаете, неделю назад у меня появился мой третий малыш 👩

Я очень довольна своей формой после родов,

А спасибо хочу сказать:

🔘Олечке Дерендеевой
🔘Физической активности во время беременности
🔘И себе, конечно))

Сейчас немного приду в себя и планирую начать тренировки по программе Восстановление после родов - всего 20 минут в день, найду)

Присоединяйтесь, давайте планировать Новый год - новые привычки, режим, любовь к себе и своему телу!

Начнем Новый год с новыми планами на себя и свое здоровье 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/detyam_ot_mamy/6592
Create:
Last Update:

До После

Как вы уже знаете, неделю назад у меня появился мой третий малыш 👩

Я очень довольна своей формой после родов,

А спасибо хочу сказать:

🔘Олечке Дерендеевой
🔘Физической активности во время беременности
🔘И себе, конечно))

Сейчас немного приду в себя и планирую начать тренировки по программе Восстановление после родов - всего 20 минут в день, найду)

Присоединяйтесь, давайте планировать Новый год - новые привычки, режим, любовь к себе и своему телу!

Начнем Новый год с новыми планами на себя и свое здоровье 🥰

BY Детям от Мамы (развитие, воспитание, психология, книги, покупки, косметика, Новый год)




Share with your friend now:
group-telegram.com/detyam_ot_mamy/6592

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from hk


Telegram Детям от Мамы (развитие, воспитание, психология, книги, покупки, косметика, Новый год)
FROM American