Вэтот день чуть более чем половину тысячелетия назад Христофор Колумб познакомился со странным обычаем индейцев — табакокурением. Вскоре европейцы научились культивировать табак и бесповоротно влюбились в обычай древнего народа, сделав курение повсеместно распространенным занятием.
Пока производители сигарет сколачивали состояние на никотиновой зависимости, а рекламные постеры и фильмы создавали эстетику курящих, табакокурение стало уносить из жизни до восьми миллионов человек ежегодно.
Почему бороться с зависимостью от никотина так трудно? И как помочь себе бросить курить? Вместе с психиатром-наркологом разбираемся, чем сигаретная зависимость отличается от алкогольной, как психотерапия помогает бросить вредные привычки, можно ли совмещать наркологическое лечение с антидепрессантами, в каком случае опасно бросать курить и какой вред телу наносят электронные сигаретозаменители.
Вэтот день чуть более чем половину тысячелетия назад Христофор Колумб познакомился со странным обычаем индейцев — табакокурением. Вскоре европейцы научились культивировать табак и бесповоротно влюбились в обычай древнего народа, сделав курение повсеместно распространенным занятием.
Пока производители сигарет сколачивали состояние на никотиновой зависимости, а рекламные постеры и фильмы создавали эстетику курящих, табакокурение стало уносить из жизни до восьми миллионов человек ежегодно.
Почему бороться с зависимостью от никотина так трудно? И как помочь себе бросить курить? Вместе с психиатром-наркологом разбираемся, чем сигаретная зависимость отличается от алкогольной, как психотерапия помогает бросить вредные привычки, можно ли совмещать наркологическое лечение с антидепрессантами, в каком случае опасно бросать курить и какой вред телу наносят электронные сигаретозаменители.
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from hk
