group-telegram.com/dnevnik_podrugi/642
Last Update:
Фитнес - это то, что возвращает меня к жизни.
Я намеренно пишу «фитнес», а не «спорт». Спорт - это что-то большое, серьезное, с крутыми результатами.
Из-за нашей цыганской жизни то на Кубани, то в Петербурге я тренируюсь 1-3 месяца, потом перерыв 1-2 месяца и снова тренировки.
Результатов с таким графиком ждать не приходится. Поэтому я называю это фитнес. Я занимаюсь для здоровья. Для того, чтобы просто не разваливаться на части и чувствовать себя адекватно.
Без тренировок у меня болит спина, не хватает энергии, портится качество тела.
А регулярные тренировки дают энергию, которую я несу потом домой. Ну и, конечно, это классный повод уйти в отлучку
В Славянске всегда занимаюсь у Вити в клубе К88. Клуб маленький, но есть все необходимое, стильный интерьер, всегда чисто, приятно находиться. Иногда вечером играет настоящий диджей, так что тренировки получаются особо драйвовые!