🛒На что обращать внимание при чтении этикетки в магазине?
Делимся полезными лайфхаками, как выбрать качественный продукт. Берите советы на вооружение и делитесь ими с близкими👍
Делимся полезными лайфхаками, как выбрать качественный продукт. Берите советы на вооружение и делитесь ими с близкими👍
А вы читаете этикетки на товарах?
Anonymous Poll
66%
Да, обязательно
30%
К сожалению, не всегда
3%
Буду обращать внимание
🤔 От чего зависит максимальный размер пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет?
Пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет для трудоустроенных родителей составляет 40% от среднего заработка за предыдущие 2 года.
🔹 Формула расчета в 2025 году
Пособие за месяц = Средний дневной заработок × 30,4 дн. × 40%
Средний дневной заработок = Выплаты за 2023 и 2024 / 731 дн.*
Есть выплаты и периоды, которые не входят в расчет. Например, больничные. Это учтет СФР по данным от работодателя.
У пособия есть максимальный размер — он зависит от предельной базы для страховых взносов. В 2025 году — 68 995,48 ₽ в месяц. Если выйти на работу, пособие выплачивается одновременно с зарплатой.
❗️ Неработающим родителям пособие до 1,5 лет назначается с учетом нуждаемости — в минимальном фиксированном размере.
Пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет для трудоустроенных родителей составляет 40% от среднего заработка за предыдущие 2 года.
🔹 Формула расчета в 2025 году
Пособие за месяц = Средний дневной заработок × 30,4 дн. × 40%
Средний дневной заработок = Выплаты за 2023 и 2024 / 731 дн.*
Есть выплаты и периоды, которые не входят в расчет. Например, больничные. Это учтет СФР по данным от работодателя.
У пособия есть максимальный размер — он зависит от предельной базы для страховых взносов. В 2025 году — 68 995,48 ₽ в месяц. Если выйти на работу, пособие выплачивается одновременно с зарплатой.
❗️ Неработающим родителям пособие до 1,5 лет назначается с учетом нуждаемости — в минимальном фиксированном размере.
❄️Главный внештатный специалист Минздрава Свердловской области по спортивной медицине Михаил Чулошников дал свердловчанам рекомендации по купанию в прорубях в Крещение.
❄️При большой разницы температур между воздухом и водой вода воспринимается организмом как тепло. При текущей погоде ощущение везде одинаковое. Поэтому при погружении организм будет сильнее воспринимать раздражение холодной водой.
Что создает определенные риски. Особенно если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, болезни органов дыхания и заболевания центральной нервной системы.
Берегите себя!
❄️При большой разницы температур между воздухом и водой вода воспринимается организмом как тепло. При текущей погоде ощущение везде одинаковое. Поэтому при погружении организм будет сильнее воспринимать раздражение холодной водой.
Что создает определенные риски. Особенно если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, болезни органов дыхания и заболевания центральной нервной системы.
Берегите себя!
СУПЕР РОЗЫГРЫШ
2 МАРТА ЕКАТЕРИНБУРГ 🔥
💥ЕКПЦ ДАРИТ КРУТЫЕ ПОДАРКИ только на
«Беременных Встречах» 02.03!
На мероприятии мы с ЕКПЦ разыграем 5 сертификатов и выберем 5 победителей среди участников «Беременых Встреч» рандомным способом!
СЕРТИФИКАТ дает право на получение медицинской помощи по программам ДМС при родоразрешении в акушерских стационарах ЕКПЦ.
❗️Условия участия:
1️⃣Подписка на каналы:
*️⃣«Беременных Встреч» https://www.group-telegram.com/bvstrechi
*️⃣Аист_СМАРТ https://www.group-telegram.com/aistsmart
*️⃣ЕКПЦ https://www.group-telegram.com/ekpc_ekb.com
2️⃣Регистрация на мероприятие - https://bvstrechi.ru/ekaterinburg
3️⃣ Прийти на мероприятие и получить контрольный браслет с 10-11:00
❗️Важно иметь подключение к личному кабинету "АИСТ_СМАРТ", так как в случае выигрыша потребуется Ваш "АИСТ_ID".
📍 Площадка: ЦК «Урал»,
ул. Студенческая 3
⏰Регистрация 11:00-12:00
❗️Регистируйтесь и приходите строго к началу, чтобы не упустить розыгрыш! 🔽
https://bvstrechi.ru/ekaterinburg
2 МАРТА ЕКАТЕРИНБУРГ 🔥
💥ЕКПЦ ДАРИТ КРУТЫЕ ПОДАРКИ только на
«Беременных Встречах» 02.03!
На мероприятии мы с ЕКПЦ разыграем 5 сертификатов и выберем 5 победителей среди участников «Беременых Встреч» рандомным способом!
СЕРТИФИКАТ дает право на получение медицинской помощи по программам ДМС при родоразрешении в акушерских стационарах ЕКПЦ.
❗️Условия участия:
1️⃣Подписка на каналы:
*️⃣«Беременных Встреч» https://www.group-telegram.com/bvstrechi
*️⃣Аист_СМАРТ https://www.group-telegram.com/aistsmart
*️⃣ЕКПЦ https://www.group-telegram.com/ekpc_ekb.com
2️⃣Регистрация на мероприятие - https://bvstrechi.ru/ekaterinburg
3️⃣ Прийти на мероприятие и получить контрольный браслет с 10-11:00
❗️Важно иметь подключение к личному кабинету "АИСТ_СМАРТ", так как в случае выигрыша потребуется Ваш "АИСТ_ID".
📍 Площадка: ЦК «Урал»,
ул. Студенческая 3
⏰Регистрация 11:00-12:00
❗️Регистируйтесь и приходите строго к началу, чтобы не упустить розыгрыш! 🔽
https://bvstrechi.ru/ekaterinburg
🌐 Все, что вы хотели знать о средиземноморской диете
🥗 Средиземноморская диета – это собрание пищевых привычек и принципов, которым традиционно следуют жители стран Средиземноморья. Подобное питание положительно сказывается на функционировании желудочно-кишечного тракта, подходит для людей, стремящихся сбросить вес, и является залогом долголетия. К тому же, это очень вкусно!
А еще диета включена в список нематериального культурного наследия человечества ЮНЕСКО.
Подробнее о средиземноморской диете рассказала врач-диетолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гусева.
🥗 Средиземноморская диета – это собрание пищевых привычек и принципов, которым традиционно следуют жители стран Средиземноморья. Подобное питание положительно сказывается на функционировании желудочно-кишечного тракта, подходит для людей, стремящихся сбросить вес, и является залогом долголетия. К тому же, это очень вкусно!
А еще диета включена в список нематериального культурного наследия человечества ЮНЕСКО.
Подробнее о средиземноморской диете рассказала врач-диетолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гусева.
Forwarded from E1.RU | Новости Екатеринбурга
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
— Я пришла сюда врачом-ординатором десять лет назад, когда тут еще был роддом 20-й городской больницы, и осталась работать акушером-гинекологом в родблоке, — говорит Татьяна. — Так меня и затянуло в медицину.
В Екатеринбурге работает врач, которая успевает принять несколько тысяч родов в год, при этом воспитывать своих детей, танцевать танго с мужем и бегать марафоны. Знакомьтесь: это Татьяна Сушкова — акушер-гинеколог, заведующая родовым отделением Екатеринбургского клинического перинатального центра.
Подробнее о работе заведующей роддомом и ее активной жизни — в нашем видео.
В Екатеринбурге работает врач, которая успевает принять несколько тысяч родов в год, при этом воспитывать своих детей, танцевать танго с мужем и бегать марафоны. Знакомьтесь: это Татьяна Сушкова — акушер-гинеколог, заведующая родовым отделением Екатеринбургского клинического перинатального центра.
Подробнее о работе заведующей роддомом и ее активной жизни — в нашем видео.