Notice: file_put_contents(): Write of 903 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9095 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Зимин | Футбол России | Telegram Webview: footballDiZzz/3062 -
За первую половину 2024-го перестал быть пузаном. Очень этим гордился — минуснулся на 10 кг, наладил питание и много раз в неделю занимался спортом. Потом — начало осени, ряд поездок, вирусы и на почти месяц активность исчезла. А когда вернулся в зал, то первым делом покатился на весы. Увидел +3. Дизмораль.
Примерно в этот же период понял — нужна поддержка. И наткнулся на канал Евгения — человека, который всю жизнь борется с избыточным весом. Так что теперь, когда лень поднять жопу, захожу туда. И это действительно неплохая мотивация, которая требуется каждому. Евгений не просто рассказывает о своём опыте, но и создает комьюнити поддержки.
За первую половину 2024-го перестал быть пузаном. Очень этим гордился — минуснулся на 10 кг, наладил питание и много раз в неделю занимался спортом. Потом — начало осени, ряд поездок, вирусы и на почти месяц активность исчезла. А когда вернулся в зал, то первым делом покатился на весы. Увидел +3. Дизмораль.
Примерно в этот же период понял — нужна поддержка. И наткнулся на канал Евгения — человека, который всю жизнь борется с избыточным весом. Так что теперь, когда лень поднять жопу, захожу туда. И это действительно неплохая мотивация, которая требуется каждому. Евгений не просто рассказывает о своём опыте, но и создает комьюнити поддержки.
The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes.
from hk
