Notice: file_put_contents(): Write of 14541 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Happy Sweets: ППолезные рецепты. | Telegram Webview: happy_sweets_aliya/781 -
Всем понравилась эта рубрика, буду делиться с вами , что я приготовила сегодня ( а вы со мной в комментариях , мне тоже нужны идеи для вдохновения ) 😃 ____
У меня часто бывает такой вариант обеда ❤️❤️❤️
🔸длинный рис 🔸дал из чечевицы 🔸огурцы кружочками 🔸салат (вареная свекла+чернослив+оливковое масло) 🔸хлеб из зеленой гречки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
🔸Рис отварить (соотношение 1 к 1 с водой ), чтобы получился рассыпчатым .
ДЛЯ ДАЛА ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ:
🔸Заранее замочить 190 гр зеленой чечевицы . 🔸На растительном масле обжарить нарезанный лук, пару зубчиков чеснока, одну морковку , специи любимые (карри , черный перец, имбирь , куркума ) , можно томатную пасту или соус . 🔸добавить замоченную чечевицу и воду (или овощной бульон ) - 500 гр . 🔸проварить 20 минут . 🔸добавить 200 мл жирного кокосового молока и еще проварить минут 10.
Чечевица должна стать мягкой и нежной . Это очень вкусно , обязательно попробуйте тоже ❤️ ___
Всем понравилась эта рубрика, буду делиться с вами , что я приготовила сегодня ( а вы со мной в комментариях , мне тоже нужны идеи для вдохновения ) 😃 ____
У меня часто бывает такой вариант обеда ❤️❤️❤️
🔸длинный рис 🔸дал из чечевицы 🔸огурцы кружочками 🔸салат (вареная свекла+чернослив+оливковое масло) 🔸хлеб из зеленой гречки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
🔸Рис отварить (соотношение 1 к 1 с водой ), чтобы получился рассыпчатым .
ДЛЯ ДАЛА ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ:
🔸Заранее замочить 190 гр зеленой чечевицы . 🔸На растительном масле обжарить нарезанный лук, пару зубчиков чеснока, одну морковку , специи любимые (карри , черный перец, имбирь , куркума ) , можно томатную пасту или соус . 🔸добавить замоченную чечевицу и воду (или овощной бульон ) - 500 гр . 🔸проварить 20 минут . 🔸добавить 200 мл жирного кокосового молока и еще проварить минут 10.
Чечевица должна стать мягкой и нежной . Это очень вкусно , обязательно попробуйте тоже ❤️ ___
The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care.
from hk
