Сегодня были первый день в зале (с тренером буду заниматься с понедельника).
В общем, набегала и находила на дорожке 4 км, сожгла 250 калорий😅 и с меня сошло семь потов. Кстати, в зал и обратно мы тоже шли пешком (2 км в одну сторону).
Как-то было неудобно там заниматься… Такое чувство, что в зал ходят только идеальные люди 😂 и одна я как желешка.
Ну ничего, и на моей улице будет праздник 😃
Потом мы зашли в ДМ и купили дочке барабан и губную гармошку. Еще увидела там игрушку в виде собачьего 💩 за 3,400 рублей. Такое нам не надо😁
Сегодня были первый день в зале (с тренером буду заниматься с понедельника).
В общем, набегала и находила на дорожке 4 км, сожгла 250 калорий😅 и с меня сошло семь потов. Кстати, в зал и обратно мы тоже шли пешком (2 км в одну сторону).
Как-то было неудобно там заниматься… Такое чувство, что в зал ходят только идеальные люди 😂 и одна я как желешка.
Ну ничего, и на моей улице будет праздник 😃
Потом мы зашли в ДМ и купили дочке барабан и губную гармошку. Еще увидела там игрушку в виде собачьего 💩 за 3,400 рублей. Такое нам не надо😁
Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from hk
