Telegram Group & Telegram Channel
Я решила сделать декабрь незабываемым😄

Давайте вместе для себя создадим предновогодний челлендж!

🎯Мы выберем цели, поддержим друг друга и войдём в Новый год с уже заложенным фундаментом успеха!

Для меня основа на каждый день будет такая:

✔️ Лечь спать до 22:00
✔️ Вода (2 бутылочки)
✔️ Тренировка
✔️ Вкусный овощной салат вместо привычного ужина

✔️ Полчаса полезного чтения

Делитесь идеями: что хотите внедрить? Ранние подъёмы? Спорт? Лёгкий ужин?
Или этот год и так был как челлендж?😅



group-telegram.com/istina_v_ede/53
Create:
Last Update:

Я решила сделать декабрь незабываемым😄

Давайте вместе для себя создадим предновогодний челлендж!

🎯Мы выберем цели, поддержим друг друга и войдём в Новый год с уже заложенным фундаментом успеха!

Для меня основа на каждый день будет такая:

✔️ Лечь спать до 22:00
✔️ Вода (2 бутылочки)
✔️ Тренировка
✔️ Вкусный овощной салат вместо привычного ужина

✔️ Полчаса полезного чтения

Делитесь идеями: что хотите внедрить? Ранние подъёмы? Спорт? Лёгкий ужин?
Или этот год и так был как челлендж?😅

BY Истина в еде


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/istina_v_ede/53

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered.
from hk


Telegram Истина в еде
FROM American