На отдыхе познакомилась вот с такой ресурсной колодой метафорических карт: «Я разрешаю себе». Она мне так понравилась, что я заказала ее себе в личное пользование (она есть на Озоне).
Теперь каждый день буду тянуть из нее карту и напоминать себе, что мне можно. Нам часто не хватает фокуса на себе и своих возможностях и потребностей. МАК-карты - мягкий способ себе о них напоминать.
На отдыхе познакомилась вот с такой ресурсной колодой метафорических карт: «Я разрешаю себе». Она мне так понравилась, что я заказала ее себе в личное пользование (она есть на Озоне).
Теперь каждый день буду тянуть из нее карту и напоминать себе, что мне можно. Нам часто не хватает фокуса на себе и своих возможностях и потребностей. МАК-карты - мягкий способ себе о них напоминать.
But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from hk
