📌Группы, где нас понимают: психологическая поддержка для активистов
Активизм требует огромных усилий и стойкости, и часто на этом пути мы сталкиваемся с выгоранием, тревогой и усталостью. Справляться с тяжёлыми состояниями не нужно в одиночку. Когда мы объединяемся, делимся своими переживаниями и узнаем о том, как с трудностями справляются другие, мы обретаем поддержку, которая помогает идти дальше.
👇Мы собрали несколько проектов, которые проводят группы психологической поддержки для активистов. В группах можно открыто говорить о своих переживаниях и находить единомышленников:
🟡Псибатискаф проводят регулярные встречи, на которых можно обсудить выгорание, тревогу и получить искреннюю поддержку. 27 ноября команда проекта проведетоткрытыйворкшоппо вопросам о ПТСР. Чтобы присоединиться, нужнарегистрация.
🟡Ковчег* проводит индивидуальные консультации. На канале проекта можно следить за объявлениями о наборах в долгосрочные группы поддержки с онлайн-встречами и лекциями.
*внесён в реестр иноагентов
💬Если чувствуете, что вам нужна поддержка, присоединяйтесь к этим проектам.
📌Группы, где нас понимают: психологическая поддержка для активистов
Активизм требует огромных усилий и стойкости, и часто на этом пути мы сталкиваемся с выгоранием, тревогой и усталостью. Справляться с тяжёлыми состояниями не нужно в одиночку. Когда мы объединяемся, делимся своими переживаниями и узнаем о том, как с трудностями справляются другие, мы обретаем поддержку, которая помогает идти дальше.
👇Мы собрали несколько проектов, которые проводят группы психологической поддержки для активистов. В группах можно открыто говорить о своих переживаниях и находить единомышленников:
🟡Псибатискаф проводят регулярные встречи, на которых можно обсудить выгорание, тревогу и получить искреннюю поддержку. 27 ноября команда проекта проведетоткрытыйворкшоппо вопросам о ПТСР. Чтобы присоединиться, нужнарегистрация.
🟡Ковчег* проводит индивидуальные консультации. На канале проекта можно следить за объявлениями о наборах в долгосрочные группы поддержки с онлайн-встречами и лекциями.
*внесён в реестр иноагентов
💬Если чувствуете, что вам нужна поддержка, присоединяйтесь к этим проектам.
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from hk
