Telegram Group & Telegram Channel
Внутренняя опора

"Будь светильником для самого себя,
Будь опорой самому себе...". Эрих Фромм


На жизненном пути каждого человека нередко возникают различные трудности, кризисы и стрессовые ситуации.

В такие моменты мы хотим больше уверенности, спокойствия, стабильности.

Но так как жизнь – штука непредсказуемая: непредвиденные ситуации могут случаться в любой момент, а у нас не всегда получается оставаться устойчивыми.

Для того, чтобы все-таки такими быть, человеку нужна внутренняя опора.

Это та мощная движущая сила, которая олицетворяет уверенность в себе, ощущение целостности и полного доверия к себе, которая помогает преодолевать все трудности жизни и позволяет не сломаться, что бы ни происходило во внешнем мире.

Если человек обладает этой силой, то он:

✔️Не нуждается в одобрении со стороны

✔️Адекватно реагирует на критику

✔️Имеет сформированную систему ценностей, верит в себя.

Внутренняя опора ценна тем, что никто ее не может у Вас забрать или отнять.

Реально ли, чтобы у каждого человека была такая внутренняя опора?

Конечно же, да.

Давайте разбираться, как же обнаружить у себя такую опору.

Все мы знаем, что такое опора в физическом смысле.

Это то место, на которое можно твёрдо опереться или то, что поддерживает что-нибудь в постоянном положении.

Кто-то может сказать, что его опора это близкие люди или любимое хобби.
И он будет отчасти прав.

Близкие нам люди, любимое дело, природа и отдых в любимом месте могут быть нам опорами.

Правда, такие опоры называются внешними, мы их находим вне себя.

А так как, возвращаясь к первому абзацу поста, жизнь чаще всего непредсказуема, внешние опоры могут в течение жизни разрушаться.

Поэтому помимо внешних опор должна быть надёжная внутренняя – та, что внутри нас самих.

Именно эту внутреннюю опору часто называют внутренним стержнем.

Внутренняя опора в идеале закладывается в детстве родителями.

Будучи взрослыми, мы уже имеем некоторый фундамент, к которому мы подсознательно обращаемся.

Если у нас что-то не получилось, мы пробуем еще.

Если нам страшно, но мы уже проходили через похожий опыт, мы действуем вновь.

Мы слышим себя.

Мы верим в себя.

Но если так случилось, что в этом не помогли родители, человек всегда может взрастить в себе внутреннюю опору самостоятельно.

Мы перешли к самому главному, как взрастить свою внутреннюю опору.

Об этом я расскажу в следующем посте🔻

#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/124
Create:
Last Update:

Внутренняя опора

"Будь светильником для самого себя,
Будь опорой самому себе...". Эрих Фромм


На жизненном пути каждого человека нередко возникают различные трудности, кризисы и стрессовые ситуации.

В такие моменты мы хотим больше уверенности, спокойствия, стабильности.

Но так как жизнь – штука непредсказуемая: непредвиденные ситуации могут случаться в любой момент, а у нас не всегда получается оставаться устойчивыми.

Для того, чтобы все-таки такими быть, человеку нужна внутренняя опора.

Это та мощная движущая сила, которая олицетворяет уверенность в себе, ощущение целостности и полного доверия к себе, которая помогает преодолевать все трудности жизни и позволяет не сломаться, что бы ни происходило во внешнем мире.

Если человек обладает этой силой, то он:

✔️Не нуждается в одобрении со стороны

✔️Адекватно реагирует на критику

✔️Имеет сформированную систему ценностей, верит в себя.

Внутренняя опора ценна тем, что никто ее не может у Вас забрать или отнять.

Реально ли, чтобы у каждого человека была такая внутренняя опора?

Конечно же, да.

Давайте разбираться, как же обнаружить у себя такую опору.

Все мы знаем, что такое опора в физическом смысле.

Это то место, на которое можно твёрдо опереться или то, что поддерживает что-нибудь в постоянном положении.

Кто-то может сказать, что его опора это близкие люди или любимое хобби.
И он будет отчасти прав.

Близкие нам люди, любимое дело, природа и отдых в любимом месте могут быть нам опорами.

Правда, такие опоры называются внешними, мы их находим вне себя.

А так как, возвращаясь к первому абзацу поста, жизнь чаще всего непредсказуема, внешние опоры могут в течение жизни разрушаться.

Поэтому помимо внешних опор должна быть надёжная внутренняя – та, что внутри нас самих.

Именно эту внутреннюю опору часто называют внутренним стержнем.

Внутренняя опора в идеале закладывается в детстве родителями.

Будучи взрослыми, мы уже имеем некоторый фундамент, к которому мы подсознательно обращаемся.

Если у нас что-то не получилось, мы пробуем еще.

Если нам страшно, но мы уже проходили через похожий опыт, мы действуем вновь.

Мы слышим себя.

Мы верим в себя.

Но если так случилось, что в этом не помогли родители, человек всегда может взрастить в себе внутреннюю опору самостоятельно.

Мы перешли к самому главному, как взрастить свою внутреннюю опору.

Об этом я расскажу в следующем посте🔻

#полезное

BY Маша с тобой


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/124

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai.
from hk


Telegram Маша с тобой
FROM American