Notice: file_put_contents(): Write of 7934 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 4096 of 12030 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Маша с тобой | Telegram Webview: marysroads/751 -
Вы когда-нибудь задумывались, как часто мы говорим "надо"?
Это слово прямо встроенно в нашу жизнь.
«Надо хорошо учиться», «надо много зарабатывать», «надо быть хорошими родителями» и еще множество "надо".
Мы так привыкли к этому слову, что часто даже не осознаем, для чего и для кого мы ставим перед собой "надо".
С самого детства нас учат этому слову. Родители и учителя говорили нам: «надо делать уроки», «надо помогать другим». Это, конечно, важно было для формирования дисциплины и ответственности, но так же иногда создавало ощущение давления и сопротивления, необходимости соответствовать чужим ожиданиям.
В итоге "надо" оказывало большое влияние на формирование нашего мышления, поведения и ценностей.
Будучи взрослыми, мы часто забываем спрашивать себя, кому на самом деле это "надо". И самое важное – Зачем мне это надо?
Но слово «надо» может скрывать в себе гораздо больше, чем просто обязанность и ответственность.
Четкое понимание и осознание того, зачем мы что-то делаем, позволяют нам строить свою жизнь в соответствии с собственными ценностями и желаниями❤️
Попробуйте себя спросить:
🟢То, что надо сделать, соответствует моим ценностям?
🟢Действительно ли это важно для меня?
🟢Что изменится, если я это сделаю?
🟢Как изменится моя жизнь после выполнения этого действия?
🟢Как изменюсь я?
Попробуйте переформулировать «мне надо» на «мне важно» и посмотрите, что происходит внутри вас. Это помогает создать связь между нашими действиями и нашими ценностями.
Когда мы говорим «мне важно, и я буду это делать», мы переходим от обязанности к осознанию, что это действительно является частью нашей жизни и нашего пути.
Переход от «надо» к «мне важно» позволяет выполнять действия без внутреннего сопротивления и делает нас авторами собственной жизни✔️
Вы когда-нибудь задумывались, как часто мы говорим "надо"?
Это слово прямо встроенно в нашу жизнь.
«Надо хорошо учиться», «надо много зарабатывать», «надо быть хорошими родителями» и еще множество "надо".
Мы так привыкли к этому слову, что часто даже не осознаем, для чего и для кого мы ставим перед собой "надо".
С самого детства нас учат этому слову. Родители и учителя говорили нам: «надо делать уроки», «надо помогать другим». Это, конечно, важно было для формирования дисциплины и ответственности, но так же иногда создавало ощущение давления и сопротивления, необходимости соответствовать чужим ожиданиям.
В итоге "надо" оказывало большое влияние на формирование нашего мышления, поведения и ценностей.
Будучи взрослыми, мы часто забываем спрашивать себя, кому на самом деле это "надо". И самое важное – Зачем мне это надо?
Но слово «надо» может скрывать в себе гораздо больше, чем просто обязанность и ответственность.
Четкое понимание и осознание того, зачем мы что-то делаем, позволяют нам строить свою жизнь в соответствии с собственными ценностями и желаниями❤️
Попробуйте себя спросить:
🟢То, что надо сделать, соответствует моим ценностям?
🟢Действительно ли это важно для меня?
🟢Что изменится, если я это сделаю?
🟢Как изменится моя жизнь после выполнения этого действия?
🟢Как изменюсь я?
Попробуйте переформулировать «мне надо» на «мне важно» и посмотрите, что происходит внутри вас. Это помогает создать связь между нашими действиями и нашими ценностями.
Когда мы говорим «мне важно, и я буду это делать», мы переходим от обязанности к осознанию, что это действительно является частью нашей жизни и нашего пути.
Переход от «надо» к «мне важно» позволяет выполнять действия без внутреннего сопротивления и делает нас авторами собственной жизни✔️
💬А как у вас обстоят дела с "надо"?
#полезное
BY Маша с тобой
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from hk
