Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Hong Kong » Мурашко по коже 🩺🏥 » Telegram Webview » Post 28936
Мурашко по коже 🩺🏥
Какие фрукты нужны зимой ❓ Эти продукты помогают снижать вес, поддерживать иммунитет, а также улучшают настроение.

Топ-3 лучших зимних фруктов.

✅Хурма. Она поможет поднять вам настроение. Хурма богата йодом, влияющим на щитовидную железу и центральную нервную систему, а содержащийся во фрукте бета-каротин способствует поддержанию зрения. Хурма особенно полезна сердечникам. Она содержит в себе много растительных сахаров, помогающих предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы.
✅Гранат. Он убережет вас от простуд: в зернах граната содержится много витамина С, защищающего организм от инфекций и простуд. Также он поможет укрепить кровеносные сосуды в холода.
✅Мандарины. Они содержат витамины А и С, а также минералы (калий, магний, фосфор, натрий и кальций) и клетчатку, которая важна для здоровья желудочно-кишечного тракта. Осторожно! Мандарины могут вызывать аллергические реакции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.group-telegram.com/hk/murashko_med.com/28936
18.8K views



group-telegram.com/murashko_med/28936
Create:
Last Update:

Какие фрукты нужны зимой ❓ Эти продукты помогают снижать вес, поддерживать иммунитет, а также улучшают настроение.

Топ-3 лучших зимних фруктов.

✅Хурма. Она поможет поднять вам настроение. Хурма богата йодом, влияющим на щитовидную железу и центральную нервную систему, а содержащийся во фрукте бета-каротин способствует поддержанию зрения. Хурма особенно полезна сердечникам. Она содержит в себе много растительных сахаров, помогающих предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы.
✅Гранат. Он убережет вас от простуд: в зернах граната содержится много витамина С, защищающего организм от инфекций и простуд. Также он поможет укрепить кровеносные сосуды в холода.
✅Мандарины. Они содержат витамины А и С, а также минералы (калий, магний, фосфор, натрий и кальций) и клетчатку, которая важна для здоровья желудочно-кишечного тракта. Осторожно! Мандарины могут вызывать аллергические реакции.

BY Мурашко по коже 🩺🏥




Share with your friend now:
group-telegram.com/murashko_med/28936

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from hk


Какие фрукты нужны зимой ❓ Эти продукты помогают снижать вес

 Мурашко по коже 🩺🏥 TG
Webview: 28936
Мурашко по коже 🩺🏥.Telegram Webview
Мурашко по коже 🩺🏥 Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Мурашко по коже 🩺🏥
FROM American