Как я справилась с постродовой депрессией. Часть 6.
Незадолго до того, как Арсению исполнился год, я чувствовала себя как на качелях: временами пребывала в апатии, но уже были и проблески хорошего. Созрела сдать анализы у терапевта, чтобы было от чего отталкиваться и как-то решить проблему.
Где-то в этот период постоянно искала для мелкого занятия: на мелкую и крупную моторику, на развитие речи и просто, чтобы занять его в бодрствование. Гуглила, что должен и не должен уметь, и кстати, по этому поводу всегда пребывала в тревоге.
Туда же и работа со сном: дневник сна, режим, уход от укачивания. Все это сильно выматывало. Времени на «пожить для себя» катастрофически не хватало.
Помню за неделю до его дня рождения выла от безысходности. Казалось, что так будет всегда, что я не принадлежу самой себе…
Как я справилась с постродовой депрессией. Часть 6.
Незадолго до того, как Арсению исполнился год, я чувствовала себя как на качелях: временами пребывала в апатии, но уже были и проблески хорошего. Созрела сдать анализы у терапевта, чтобы было от чего отталкиваться и как-то решить проблему.
Где-то в этот период постоянно искала для мелкого занятия: на мелкую и крупную моторику, на развитие речи и просто, чтобы занять его в бодрствование. Гуглила, что должен и не должен уметь, и кстати, по этому поводу всегда пребывала в тревоге.
Туда же и работа со сном: дневник сна, режим, уход от укачивания. Все это сильно выматывало. Времени на «пожить для себя» катастрофически не хватало.
Помню за неделю до его дня рождения выла от безысходности. Казалось, что так будет всегда, что я не принадлежу самой себе…
The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. READ MORE Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client.
from hk
