Прочитала на днях у коллеги в канале, что перегрузка смыслами даёт не развитие, а сильную усталость. Это, кстати, одна из психоаналитических «болезней первокурсника» (после определения, кто из знакомых нарцисс, а кто шизоид): когда развивается символическая функция, смыслами наделяется каждый чих и каждый хруст коленки поутру.
Я подумала, давно у нас не было пятничных мемов, кажется, пора передохнуть.

#мемы_новокаин

Субботний подкаст #6
Про технику чтения с листа на профессиональных конференциях и психологический вампиризм.

#субботний_подкаст_новокаин

Получила на днях такой отзыв на свою лекцию про информационную гигиену. Публикую его с разрешения автора.
Каждый раз очень согревает душу узнавать, что человек смог взять то, что ему нужно из материала, который ты даешь. Можно давать очень много, но смысла в этом чуть, если с той стороны не берут. Когда могут взять — я счастлива.

Это лекция, которой я, наверное, больше всего горда, потому что в ней материал, который вы буквально не найдете нигде. Очень специфический мой опыт — журналистика, пиар (в т.ч. политический), психология —синтезировался в ней. Лекция правда может дать хорошее осознание себя в потоке информации, а значит, возможность изменить что-то в своем взаимодействии с ней. А на самом деле, настоящая цель этой лекции — научить ощущать свою психическую энергию, относиться к ней бережно, и направлять на свою жизнь и развитие, а не на чужие интересы.

Лекцию можно приобрести здесь. А вот здесь про неё ещё немного написано (и отзывы в комментариях).

Лекция: Про тревогу.

Длительность: 2:00
Стоимость: 5500/70$
Как приобрести: напишите на почту [email protected]

О чем в этой лекции:
- Что такое тревога. Чувство ли это.
- Является ли тревога врагом индивидуации — то есть, мешает ли реализовать свой потенциал. Или помогает? В каких случаях.
- Виды тревоги. Невротическая тревога, экзистенциальная, архетипическая.
- Тревога и эволюция. Зачем нам тревога?
- Тревога и тело.
- Тревога как симптом, предвестник инициации.
- Тревога «полезная» и «вредная»
Когда пора к врачу
- Тревога в паре, тревожные дети, тревога за других — аналитические причины
- Тревога в современном контексте
- Духовное измерение.

Бонус:
- Ответы на вопросы.
- Также все, кто смотрят лекцию в записи, могут написать свои вопросы по теме лекции на почту и получить ответ.

#лекции_новокаин

Что читаете?
Я — вот

#книги_новокаин

18 июня. Москва. 19:30. Киноцентр «Октябрь».
Последний разбор кино с Каро.Арт в этом сезоне. Следующее кино только осенью. Приходите.
Фильм «Химера».
Билеты — тут

Смотрим кино на большом экране, а затем аналитический разбор от меня и обсуждение с залом. Вот здесь записи всех (почти) прошедших встречи.

А сегодня День России. Праздник нашего дома. Наших полей, рек, горных хребтов, морей и их обитателей, всех жучков, паучков, космических ракет, литературы, музыки, сказок про Бабу Ягу и про Саҥа дьыллааҕы, бууз и хинкала, учпочмака и каравая, омуля и карася, камаза и атомной промышленности, краснодарских виноделов и курильских рыболовов. Если вы даже не живете в России, это всё равно ваш дом, и ваш праздник. Потому что родной язык и культура определяет большой слой и сознания человека, и его бессознательного. И это может (и должно!) быть большим ресурсом и силой, куда бы вас ни привела судьба. Чем дольше я занимаюсь анализом, тем яснее вижу, как интеграция этой огромной части освобождает и дает большую мощь. В этот день моё пожелание от всей души такое: пусть это обязательно станет для вас возможным, и даст силы.

Дружба. Тема, которая почему-то мало затрагивается в аналитической повестке.
А вообще является очень важной. Она играет большую роль в жизни человека на всех этапах развития, на протяжении всей жизни. И с годами эта роль становится только значительнее.
Существует связь между наличием друзей и благополучным психологическим и физическим состоянием.
При этом дружба может не всегда быть простой и приятной, потому что, как всякие отношения, дружеские проходят разные этапы.

Родительскую семью мы не выбираем, детей мы тоже не выбираем. Выбираем партнёров (но эти отношения другие).
И да, выбираем друзей. Последние два случая — это уже область субъектности, возможность строить отношения, основанные на личном выборе, а не на «меня сюда принесло».
Винникотт писал о переходном пространстве в психике, которое важно для развития, по сути — это пространство игры. И в каком-то смысле дружба имеет отношение к этому пространству и поддерживает его. Потому что это зона, где два «я» могут играть, быть спонтанными, не растворяясь друг в друге, не пребывая в тревоге из-за дистанции. Пространство творчества и подлинной близости, где можно быть аутентичным, и при этом принятым, где происходит встреча субъекта с субъектом. Во всяком случае, так выглядит подлинная дружба в своём здоровом виде. В этом её смысл и назначение.

Теневых аспектов тоже много. Друг-предатель, «заклятый друг», в английском есть слово frenemy — этимологически это буквально «друговраг». Тема использования в дружбе, тема сброса теневых проекций, тема детско-родительских ролей в дружбе тоже существует. И обычно на пути к настоящей дружбе что-то из этого да придётся пройти.

Настоящая дружба требует зрелости, и является тем, к чему нужно стремиться, проходя через разные этапы. Как и в любых отношениях, сначала на авансцену выходят проекции, мы «влюбляемся» во что-то, что видим в другом человеке (на самом деле близкое нам, и связанное с нашей личностью). Потом проекции (как и в любых отношениях) должны вернуться к нам, и это может происходить через всякие невзгоды и разочарования («а я думала, она такая, а она не такая…»). Потом происходит (или нет) путь, в процессе которого появляется способность выдерживать отдельность друг друга, признавать амбивалентность (друг может разочаровывать, раздражать, и оставаться любимым), устанавливать связь равенства, неэксплуататорскую. «Ни раба, ни повелителя не нужно. Дружба любит равенство» — пишет Гончаров словами Веры в «Обрыве».

Чем более зрелые люди встречаются, тем короче этот путь. Это неправда, что с возрастом друзей завести становится практически невозможно. Это невозможно, когда не происходит взросления, человек не созревает и не научается строить отношения. Когда это происходит, то, наоборот, подружиться становится легче (при условии встречи с другим зрелым человеком, разумеется). Потому что путь становится короче.
Конечно, настоящая дружба очень помогает индивидуации. Хоть индивидуация это и про индивидуальное развитие, но чудо в том, что пройти этот путь в одиночку невозможно.
А в подростковом возрасте (и всегда) дружба играет важную роль в сепарации.

Настоящая дружба возможна только через эрос. Не в смысле влечения, а в смысле внутреннего узнавания, глубокой связи и отношения к другому как к душе — не как к объекту, средству, инструменту, и так далее. Собственно, здесь и реализуется высший аспект эроса — быть в связи, не подчиняя, не пресмыкаясь, не сливаясь, и не желая обладать.

Дружба — это форма любви без сексуального влечения (как в паре) и без вертикали в отношениях (дети-родители). Как вам кажется, насколько это важно и нужно человеку для развития, да и просто счастливой жизни?

В дофрейдовские времена основной проблемой мира психических расстройств была истерия. Знаете ли вы, что это состояние на научном языке называется «гистрионным расстройством»? Почему? Потому что гистера (hystera) — это матка. Соотвественно и истерия (hysteria) — это болезнь, суть которой понималась первоначально так: матка оторвалась от тела, и, блуждая по нему, закрепилась в мозгу и провоцирует чрезмерные эмоции и неадекватное поведение. Очевидно, что страдать этим недугом может только женщина. До 17 века вопрос решался просто, и женщин с истерией объявляли одержимыми (=ведьмами) и сжигали на костре. К середине 19 века истерия в западноевропейском обществе приобрела предельную концентрацию, и стала буквально «болезнью века»
Теодор Миллон и Роджер Дейвис в “Personality Disorders in Modern Life” (не переведено на русский) верно подмечают следующее: «Странно, но для объяснения антисоциального поведения мужчин у них никогда не находили какого-нибудь органа, который мог бы оторваться, поселиться в мозгу и исказить восприятие».
Это я к чему. Молодая наука — психология. И вообще наука — молодая. Ещё несколько столетий назад учёные мужи думали, что матка может бегать по телу женщины и портить ей характер, попадая в мозг.
И сейчас, в 2025 году, ставя себе «диагнозы» по интернету и книжкам, типируя себя по всяким типологиям, и прочее, важно сохранять хорошую степень критики.