О развитии просто | Telegram Webview: o_razvitii_prosto/1510 -

Telegram Group & Telegram Channel

О развитии просто

Моей целью на год стало разнообразное питание.

Что я предприняла для этого за прошедший месяц:
🔘Начала готовить непривычные для себя блюда;
🔘Стала отслеживать, что ем в течение недели;
🔘Добавила в рацион сухофрукты и орехи вместо сладостей.

Одно из моих последних открытий - сублимированные фрукты и ягоды. Сушат их путём шокового охлаждения в условиях вакуума, что позволяет почти полностью сохранить питательные вещества. Так что для тех, кто следит за натуральностью употребляемых продуктов, это находка.

Упаковка невесомая, так что удобно брать с собой, чтобы перекусить вне дома.

Я же люблю добавлять сублимированные ягоды и фрукты в кашу по утрам, а Вере даю в качестве перекуса. Я предпочитаю персик, а дочка - малину. Ещё идеи блюд можно найти в группе бренда Freezstail.

А вы что больше любите: орехи или сухофрукты?

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/hk/o_razvitii_prosto.com/1512

427 viewsАнастасия Варгина, Feb 12 at 06:17

group-telegram.com/o_razvitii_prosto/1510

Create: 2025-02-12
Last Update: 2025-02-24 20:35:11

Моей целью на год стало разнообразное питание.

Что я предприняла для этого за прошедший месяц:
🔘Начала готовить непривычные для себя блюда;
🔘Стала отслеживать, что ем в течение недели;
🔘Добавила в рацион сухофрукты и орехи вместо сладостей.

Одно из моих последних открытий - сублимированные фрукты и ягоды. Сушат их путём шокового охлаждения в условиях вакуума, что позволяет почти полностью сохранить питательные вещества. Так что для тех, кто следит за натуральностью употребляемых продуктов, это находка.

Упаковка невесомая, так что удобно брать с собой, чтобы перекусить вне дома.

Я же люблю добавлять сублимированные ягоды и фрукты в кашу по утрам, а Вере даю в качестве перекуса. Я предпочитаю персик, а дочка - малину. Ещё идеи блюд можно найти в группе бренда Freezstail.

А вы что больше любите: орехи или сухофрукты?

BY О развитии просто

Share with your friend now:
group-telegram.com/o_razvitii_prosto/1510

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-24|

But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice.
from hk

Telegram О развитии просто
FROM American