Усталость. Нет сил. Именно сегодня не хочется учить слова на английском, а надо.
Тогда стоит попробовать альтернативный метод Napspresso.
💤 Nap-дневной сон + 🧋Espresso - крепкий кофе
Техника проста: 1. Выпейте крепкий кофе 2. Затем сразу же лягте на 20 минут вздремнуть.
Соблюдать необходимо именно такой порядок.
Все дело в том, что кофеину требуется около 20 минут, чтобы подействовать. За это время вы ложитесь на короткий сон. После этого у вас перезагрузка, подъем энергии и вы сможете качественно уделить время изучению языка.
Кстати, этот метод научно доказанный, но злоупотреблять им точно не стоит.
••• И немного полезных фраз: • ground coffee - молотый кофе; • instant coffee - растворимый кофе; • roasted coffee - обжаренный кофе; • white coffee - кофе с молоком; • black coffee - чёрный кофе; • decaf - кофе без кофеина (decaffeinated coffee). • to grind — молоть; • to pour some coffee — налить кофе; • to make/ brew coffee — варить кофе; • to serve with coffee — угостить кофе. • coffee klatch — встреча за чашкой кофе; • coffee hour/coffee break — неформальное общение за чашечкой кофе, перерыв.
Усталость. Нет сил. Именно сегодня не хочется учить слова на английском, а надо.
Тогда стоит попробовать альтернативный метод Napspresso.
💤 Nap-дневной сон + 🧋Espresso - крепкий кофе
Техника проста: 1. Выпейте крепкий кофе 2. Затем сразу же лягте на 20 минут вздремнуть.
Соблюдать необходимо именно такой порядок.
Все дело в том, что кофеину требуется около 20 минут, чтобы подействовать. За это время вы ложитесь на короткий сон. После этого у вас перезагрузка, подъем энергии и вы сможете качественно уделить время изучению языка.
Кстати, этот метод научно доказанный, но злоупотреблять им точно не стоит.
••• И немного полезных фраз: • ground coffee - молотый кофе; • instant coffee - растворимый кофе; • roasted coffee - обжаренный кофе; • white coffee - кофе с молоком; • black coffee - чёрный кофе; • decaf - кофе без кофеина (decaffeinated coffee). • to grind — молоть; • to pour some coffee — налить кофе; • to make/ brew coffee — варить кофе; • to serve with coffee — угостить кофе. • coffee klatch — встреча за чашкой кофе; • coffee hour/coffee break — неформальное общение за чашечкой кофе, перерыв.
Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from hk
