Telegram Group & Telegram Channel
октябрь пока получается очень насыщенный: много работаю, активно готовлюсь к экзамену, занимаюсь собакой, блогом и спортом

последнее для меня особенно важно, так как минимум 8 часов в день я провожу в позе креветки за ноутбуком 💻🦐

при этом я уже давно не хожу в зал, и кто фолловит меня в инстаграме, знают, что свои два спота домашних тренировок я не променяю ни на что: это балкон и задний двор

а за последний месяц я не только упростила себе дорогу до зала, но и выбор тренировок, потому что теперь пользуюсь подпиской на FitStars

у FitStars более 200 разнообразных программ тренировок, мои любимые неизменно:
⭐️ full body пилатес
⭐️ пресс и ягодицы
⭐️ руки, спина, плечи + осанка

тренироваться можно с любого устройства — от телефона до телевизора

🔗 а в октябре по моему промокоду poehali можно приобрести тариф "Доступ навсегда" со скидкой 70%

👉🏼 https://fitstars.me/4eQg4hM?erid=2VSb5ykHmRr

покупая его и тренируюясь, вы получаете в подарок умные весы Picooс

все подробности на сайте🏋🏼‍♀️🤸🏼



group-telegram.com/poehali_diary/1388
Create:
Last Update:

октябрь пока получается очень насыщенный: много работаю, активно готовлюсь к экзамену, занимаюсь собакой, блогом и спортом

последнее для меня особенно важно, так как минимум 8 часов в день я провожу в позе креветки за ноутбуком 💻🦐

при этом я уже давно не хожу в зал, и кто фолловит меня в инстаграме, знают, что свои два спота домашних тренировок я не променяю ни на что: это балкон и задний двор

а за последний месяц я не только упростила себе дорогу до зала, но и выбор тренировок, потому что теперь пользуюсь подпиской на FitStars

у FitStars более 200 разнообразных программ тренировок, мои любимые неизменно:
⭐️ full body пилатес
⭐️ пресс и ягодицы
⭐️ руки, спина, плечи + осанка

тренироваться можно с любого устройства — от телефона до телевизора

🔗 а в октябре по моему промокоду poehali можно приобрести тариф "Доступ навсегда" со скидкой 70%

👉🏼 https://fitstars.me/4eQg4hM?erid=2VSb5ykHmRr

покупая его и тренируюясь, вы получаете в подарок умные весы Picooс

все подробности на сайте🏋🏼‍♀️🤸🏼

BY дневник поехавшей 🚞 германия









Share with your friend now:
group-telegram.com/poehali_diary/1388

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from hk


Telegram дневник поехавшей 🚞 германия
FROM American