Всем большой человеческий привет!
Павел Дуров напомнил о своих и я непримену возможностью поделится своими секретами долголетия: а именно
1. Я не ем сахар также соль и специи (куркуму и пр.)
2. Нельзя смотреть фильм джокер и джокер 2, также нельзя смотреть на радугу, стараться избегать поездов и подъездов
3. Гаджеты сразу нет (в том числе компьютеры часы и телефоны — осуществлен полный отказ)
4. Не пользуюсь интернетом вот уже около порядком 7 лет
5. Полный отказ от какоина (наркотики)
6. Спать уже 14 лет ложусь всегда до 10-яти вечера (сегодня исключение)
7️⃣ Никаких бесполезных покупок в интернете и другой сети подобного рода
8. Дышать картошкой
9. По возможности не работать

Всем чудесного настроения у меня есть еще много правил долголетия если наберём 100-то лайков и тогда ваша мама будет жить вечно дайте рубль