group-telegram.com/prostopostno_natalia/2752
Last Update:
ГРЕЧАНИКИ.
Сытно и просто, из самых доступных продуктов👍
#prostopostno_крупы
#prostopostno_котлеты
✅Гречка- 200 гр
✅Картофель- 400 гр
✅Лук- 1 шт.
✅Морковь- 1 шт.
✅Соль, специи- по вкусу.
✏️Отвариваем 200 гр гречки в подсоленной воде (1 часть гречки к 2 частям воды).
✏️Натираем сырой картофель (400 гр в очищенном виде) на мелкой тёрке.
Откидываем картофель на сито и убираем лишнюю жидкость.
✏️Смешиваем гречку и картофель.
Солим, добавляем специи по вкусу.
*Специи на видео- смесь для котлет и кавказские травы.
Очень хорошо разминаем толкушкой.
Вымешиваем.
✏️Влажными руками формируем небольшой гречаник. Обваливаем в муке.
Обжариваем на масле с 2 сторон.
✏️Обжариваем натертую морковь и лук полукольцами.
Выкладываем овощи на гречаники.
Добавляем немного воды.
Запекаем 20 минут при 180 градусах.
Ангела за трапезой 😇
🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏
BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/2752