Мария Шакланова, психолог

​​РПП и другие расстройства

У людей с РПП в большинстве случаев присутствуют и другие ментальные расстройства или особенности, снижающие качество жизни.

Если взять три РПП — анорексию, булимию и приступообразное (компульсивное) переедание — то у 50-66% пациентов одновременно присутствуют расстройства настроения (депрессия, биполярные расстройства, дистимия и т.п.) либо химические зависимости, включая алкогольную, а в почти половине случаев — тревожные расстройства (Udo & Grilo, 2019).

Также частые сопутствующие особенности — трудности с регуляцией эмоций, сильные и частые негативные переживания, перфекционизм, импульсивность или селф-харм (Halmi, 2018; Warne et al., 2021).

Около двух третей людей, получающих лечение от расстройства пищевого поведения, сообщают как минимум об одном травмирующем событии в прошлом (Kjaersdam Telléus et al., 2021).

Почему я решила написать об этом?

🔹Иногда помогает помнить, что, если у вас не только РПП, вы не одиноки и не безнадежны. Среди ментальных расстройств действительно очень растространено присутствие сразу нескольких диагнозов, и с этим вполне можно добиться хорошего качества жизни.
РПП успешно лечатся, несмотря на высокую коморбидность с другими расстройствами, правда, это может занять больше времени.

🔹Сопутствующие сложности/ментальные расстройства могут затруднять самостоятельную работу с РПП и даже работу с терапевтом, и дело не в вашей силе воли и безнадежности.

Например, депрессия влияет на самооценку, уровень энергии и возможность концентрироваться и принимать решения. Все это может влиять на то, насколько вы «вольетесь» в работу с РПП.

Поэтому работа с такими случаями требует помощи специалиста, тщательной оценки вашего состояния и гибкости. Психотерапевты и врачи оценивают, как два расстройства влияют друг на друга (если влияют) и гибко подбирают мишени терапии.

🔹Еще встречается идея, что для избавления от РПП достаточно решить другие проблемы, например, проработать травмы, и проблемы с едой уйдут. Если этого не случается, люди, бывают, испытывают отчаяние: вроде корень проблемы ушел, а отношения с едой все еще беспокоют.

На деле РПП — заболевание, которое вызвано комбинацией факторов (травматические события — правда фактор риска, но важны и биологические факторы, и то, как человек продолжает питаться, и др.). И, хотя после решения других проблем становится намного легче жить и заниматься той же психотерапией, чаще всего РПП требует конкретных, разработанных для этой группы расстройств вмешательств.

Кому интересно, вот мои заметки:

🔹Про РПП и СДВГ
🔹Про пищевое поведение и перфекционизм

Хороших выходных и берегите себя!

#рпп

www.group-telegram.com/hk/shaklanovam.com/249

1.2K viewsedited  Mar 7, 2024 at 17:10

​​РПП и другие расстройства

У людей с РПП в большинстве случаев присутствуют и другие ментальные расстройства или особенности, снижающие качество жизни.

Если взять три РПП — анорексию, булимию и приступообразное (компульсивное) переедание — то у 50-66% пациентов одновременно присутствуют расстройства настроения (депрессия, биполярные расстройства, дистимия и т.п.) либо химические зависимости, включая алкогольную, а в почти половине случаев — тревожные расстройства (Udo & Grilo, 2019).

Также частые сопутствующие особенности — трудности с регуляцией эмоций, сильные и частые негативные переживания, перфекционизм, импульсивность или селф-харм (Halmi, 2018; Warne et al., 2021).

Около двух третей людей, получающих лечение от расстройства пищевого поведения, сообщают как минимум об одном травмирующем событии в прошлом (Kjaersdam Telléus et al., 2021).

Почему я решила написать об этом?

🔹Иногда помогает помнить, что, если у вас не только РПП, вы не одиноки и не безнадежны. Среди ментальных расстройств действительно очень растространено присутствие сразу нескольких диагнозов, и с этим вполне можно добиться хорошего качества жизни.
РПП успешно лечатся, несмотря на высокую коморбидность с другими расстройствами, правда, это может занять больше времени.

🔹Сопутствующие сложности/ментальные расстройства могут затруднять самостоятельную работу с РПП и даже работу с терапевтом, и дело не в вашей силе воли и безнадежности.

Например, депрессия влияет на самооценку, уровень энергии и возможность концентрироваться и принимать решения. Все это может влиять на то, насколько вы «вольетесь» в работу с РПП.

Поэтому работа с такими случаями требует помощи специалиста, тщательной оценки вашего состояния и гибкости. Психотерапевты и врачи оценивают, как два расстройства влияют друг на друга (если влияют) и гибко подбирают мишени терапии.

🔹Еще встречается идея, что для избавления от РПП достаточно решить другие проблемы, например, проработать травмы, и проблемы с едой уйдут. Если этого не случается, люди, бывают, испытывают отчаяние: вроде корень проблемы ушел, а отношения с едой все еще беспокоют.

На деле РПП — заболевание, которое вызвано комбинацией факторов (травматические события — правда фактор риска, но важны и биологические факторы, и то, как человек продолжает питаться, и др.). И, хотя после решения других проблем становится намного легче жить и заниматься той же психотерапией, чаще всего РПП требует конкретных, разработанных для этой группы расстройств вмешательств.

Кому интересно, вот мои заметки:

🔹Про РПП и СДВГ
🔹Про пищевое поведение и перфекционизм

Хороших выходных и берегите себя!

#рпп

BY Мария Шакланова, психолог