Да, яйцо источник белка, который даёт долгое насыщение.
А если вам надоели просто варёные яйца, тогда этот пост для вас.
8 способов съесть яйца на завтрак.
1️⃣ Яйцо-пашот с тостом или полентой 2️⃣ Омлет с овощами 3️⃣ Овсяноблин 4️⃣ Шакшука красная и зелёная 5️⃣ Яйцо с тунцом и огурцом, нарезанные в виде салата и смешанные с творожным сыром, на тосте 6️⃣ Перепелиные яйца. Отлично подойдут, когда надоели куриные. Они нежнее 7️⃣Скрембл с сальсой из помидор 8️⃣ Французский омлет с грибами в сливочном соусе
Да, яйцо источник белка, который даёт долгое насыщение.
А если вам надоели просто варёные яйца, тогда этот пост для вас.
8 способов съесть яйца на завтрак.
1️⃣ Яйцо-пашот с тостом или полентой 2️⃣ Омлет с овощами 3️⃣ Овсяноблин 4️⃣ Шакшука красная и зелёная 5️⃣ Яйцо с тунцом и огурцом, нарезанные в виде салата и смешанные с творожным сыром, на тосте 6️⃣ Перепелиные яйца. Отлично подойдут, когда надоели куриные. Они нежнее 7️⃣Скрембл с сальсой из помидор 8️⃣ Французский омлет с грибами в сливочном соусе
А в каком виде вы любите яйца больше всего?
BY В лёгком весе
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides.
from hk
