напомню: в мае я решила взяться за себя и свое здоровье, и начала проходить комплексное медицинское обследование — первое осознанное в моей жизни. итак, к этому моменту:
✔️ все врачи пройдены ✔️ все анализы сданы ✔️ все в порядке
иии, пожалуй, самое важное, что мне открылось — это бесконечная благодарность своему телу 💙
я удивлена и восхищена тем, как оно все эти годы стойко вывозило мое упорно-пренебрежительное отношение (по глупости и неосознанности, конечно. хотя…)
сигареты, объедания пиццей в один присест до тошноты, вейпы до боли в бронхах, килограммы булок и трансжиров в пирожных, нервные срывы и стрессы, постоянные недосыпы, панические атаки, эмоциональные качели
〰️ и все это кадрами пролетело у меня перед глазами, когда я увидела свои совершенно идеальные результаты анализов
я все еще помню, как моментами мое сердце рвалось от душевной боли, образуя чёрную дыру внутри, а гормоны взрывались и потухали тысячами фейерверков — и представляю, как в эти моменты сердечно-сосудистая и гормональная системы включали все свои резервы и продолжали исправно работать, оберегая меня от болезней тела
〰️ мне захотелось обнять каждую клеточку своего тела и сказать: я благодарю тебя и прошу прощения за все. я обещаю заботиться о тебе и беречь тебя.
вообще это ощущается, как будто у меня вруках появился ключик к тому самому «любовь и принятие своего тела»😌 наверное, с этого оно и начинается… с чувства благодарности.
напомню: в мае я решила взяться за себя и свое здоровье, и начала проходить комплексное медицинское обследование — первое осознанное в моей жизни. итак, к этому моменту:
✔️ все врачи пройдены ✔️ все анализы сданы ✔️ все в порядке
иии, пожалуй, самое важное, что мне открылось — это бесконечная благодарность своему телу 💙
я удивлена и восхищена тем, как оно все эти годы стойко вывозило мое упорно-пренебрежительное отношение (по глупости и неосознанности, конечно. хотя…)
сигареты, объедания пиццей в один присест до тошноты, вейпы до боли в бронхах, килограммы булок и трансжиров в пирожных, нервные срывы и стрессы, постоянные недосыпы, панические атаки, эмоциональные качели
〰️ и все это кадрами пролетело у меня перед глазами, когда я увидела свои совершенно идеальные результаты анализов
я все еще помню, как моментами мое сердце рвалось от душевной боли, образуя чёрную дыру внутри, а гормоны взрывались и потухали тысячами фейерверков — и представляю, как в эти моменты сердечно-сосудистая и гормональная системы включали все свои резервы и продолжали исправно работать, оберегая меня от болезней тела
〰️ мне захотелось обнять каждую клеточку своего тела и сказать: я благодарю тебя и прошу прощения за все. я обещаю заботиться о тебе и беречь тебя.
вообще это ощущается, как будто у меня вруках появился ключик к тому самому «любовь и принятие своего тела»😌 наверное, с этого оно и начинается… с чувства благодарности.
BY Юля в режиме slow life ⛵️₊✧⋆
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities.
from hk