Учёные предупреждают, что постоянный просмотр короткого контента, такого как рилсы и ТикТок, приводит к деградации мозга. Это связано с активацией области мозга, известной как хабенула, которая снижает мотивацию. Из-за влияния хабенулы людям становится трудно прекратить бесконечный просмотр этих видео, а остановка может вызывать дискомфорт.
Вместо того чтобы погружаться в «думскроллинг», эксперты рекомендуют созвоны с близкими, прогулки на свежем воздухе и хобби!
Учёные предупреждают, что постоянный просмотр короткого контента, такого как рилсы и ТикТок, приводит к деградации мозга. Это связано с активацией области мозга, известной как хабенула, которая снижает мотивацию. Из-за влияния хабенулы людям становится трудно прекратить бесконечный просмотр этих видео, а остановка может вызывать дискомфорт.
Вместо того чтобы погружаться в «думскроллинг», эксперты рекомендуют созвоны с близкими, прогулки на свежем воздухе и хобби!
"Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Some privacy experts say Telegram is not secure enough The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war.
from hk
