Telegram Group & Telegram Channel
Сегодня открыла для себя виньяса-йогу - и это было так прекрасно!😌 Ум освободился от лишних мыслей, тело наполнилось энергией, а ощущения после занятия - как будто обновилась изнутри)

Если честно, раньше я не до конца понимала смысл йоги (а местами даже находила ее скучной), но кажется после 30 начинаешь по-настоящему ценить заботу о себе и своем теле🤍

Я была в восторге от того, как могу выдерживать эти асаны, сохранять баланс, растягиваться и получать от этого удовольствие!

Да, местами было не просто, но в конце тренер приятно отметила, что я справилась на уровне опытных участников) А когда узнала, что это мой первый раз, даже отбила мне «пять»))

Теперь я понимаю, почему столько людей выбирают йогу. Планирую начинать с нее свои выходные) Кто еще в этом клубе?🧘🏻‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/taliya_nur/107
Create:
Last Update:

Сегодня открыла для себя виньяса-йогу - и это было так прекрасно!😌 Ум освободился от лишних мыслей, тело наполнилось энергией, а ощущения после занятия - как будто обновилась изнутри)

Если честно, раньше я не до конца понимала смысл йоги (а местами даже находила ее скучной), но кажется после 30 начинаешь по-настоящему ценить заботу о себе и своем теле🤍

Я была в восторге от того, как могу выдерживать эти асаны, сохранять баланс, растягиваться и получать от этого удовольствие!

Да, местами было не просто, но в конце тренер приятно отметила, что я справилась на уровне опытных участников) А когда узнала, что это мой первый раз, даже отбила мне «пять»))

Теперь я понимаю, почему столько людей выбирают йогу. Планирую начинать с нее свои выходные) Кто еще в этом клубе?🧘🏻‍♀️

BY Меня зовут Талия








Share with your friend now:
group-telegram.com/taliya_nur/107

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram.
from hk


Telegram Меня зовут Талия
FROM American