group-telegram.com/tolko_son_ksusha/1803
Last Update:
Как я разделила грудь и сон с Аней?
Мой опыт.
На тот момент ей было 9 месяцев, грудью я кормила до 1,4 года.
⠀
Хочу сразу сказать! Это лишь мой опыт 8 лет назад, когда я делала что-то интуитивно, а не как правильно. То есть это не методика.
⠀
Ну и также напоминаю, что ни одна методика не сработает, если у вас неверно выстроен режим дня. Если ребенок перегуливает, если у нет мостика в сон, если у него засыпание после 21:00.
Сначала фундамент и стены, а только потом крышу на дом надеваем. А не наоборот)
Как все было в 9 месяцев?
Укладывая Аню на сон, я лежала рядом и давала ей грудь, Аня её сосала и когда я видела, что она начала прикрывать на груди глазки, то грудь забрала. Что делать дальше я не знала🙈 и от страха, что без груди не уснёт начала скорее бубнить ей колобка.
⠀
Кстати! Вот это очень верно я сделала! Сейчас , прослушав огромное количество лекций по психологии и неврологии, я знаю, что мозг может концентрироваться только на чем-то одном. И вот такое переключение внимание с того, что забрали грудь, на то, что мама стала что-то говорить - реально может помочь.
⠀
И у меня получилось! Буквально с первого дня, на первый сон, потом на второй, и на ночь.
⠀
Через два дня я попробовала забрать грудь ещё раньше. И снова бубнила колобка. И опять получилось!
⠀
Потом я покормила грудью перед сном и...ДАЛА СОСКУ! Потому что мне было очень страшно🙈🙈🙈
⠀
И вот так не делайте НИКОГДА... Конечно соска не грудь, её может дать и бабушка. Но по сути это шило на мыло. Одна сосательная ассоциация на другую😔 а значит при соединении циклов сна снова нужна была соска или грудь, и я лишь частично себе упростила жизнь.
Но на тот момент консультантом я не была, ничего не знала о том, что соску не надо уже после 9 месяцев вообще я не знала...
⠀
Да у меня получилось, только через полтора года пришлось ещё раз учить засыпать, теперь уже без соски.😔
Об этом написала тут.
⠀
Что я сделала правильно: попадала в окошко в сон, так как сократила ВБ (до этого Анюта жутко перегуливала у меня! ВБ было по 4 часа почти в 9 месяцев).
Ввела ритуал на сон и Аня понимала, что сейчас надо делать. Быстро бубнила колобка, чтобы переключать внимание.
⠀
Ошибки: надо было не давать соску вместо груди. Взять чуть более медленный темп и постепенно забирать грудь раньше и раньше до сна, при необходимости возвращать, но не сдаваться! Не давать соску для засыпания. Довести до конца, чтобы Аня засыпала рядышком, но без груди, без соски.
⠀
Конечно, хорошо быть сейчас умной и критиковать (себя😅). Но тогда для меня это был прорыв!
⠀
Получив образование консультанта, и прочтя книгу Элизабет Пентли, я узнала что есть такая методика! Постепенного отдаления груди от сна. И называется она Фейдинг. Но у Пентли она описана немного невнятно 🙈 зато Baby Sleep её доработали до ума, и сделали конфетку и понятным алгоритмом действий! Кстати раньше я только по этой методике и работала со всеми. Её ОГРОМНЫЙ плюс в том, что можно уйти и от укачивания так, и от соски, и от груди.
⠀
Сейчас в группе малышей 0-11 месяцев мы адаптировали Фейдинг под ситуацию, где ребенка качают в автокресле в качелях.
Вы спрашивали:
Можно ли без слез уйти от груди?
Да, можно, но вопрос возраста. Лучше всего Фейдинг работает до 9 месяцев.
После года без слез не получается уже, даже Фейдинг. Это нормально, это возраст такой.
На сопровождении 1+ года
попросила коллегу специально записать для меня лекцию о том, почему дети плачут при обучении СЗ и почему это НЕ травма, НЕ опасно,и вы все равно ХОРОШАЯ мать , если малыш плакал.
Помимо Фейдинга есть ещё много методов как разделить грудь и сон (декабрьские,вы крутые,вы всё узнаете!).
Надо начинать с ночного или дневного сна?
Начинаем с ночного сна всегда, через 3-5 дней добавляете первый дневной сон,и второй.
И не забывайте, что ночные пробуждения сами по себе не уйдут! Их тоже надо отрабатывать по методике. Например того же колобка бубнить и уговаривать поспать дальше
Надеюсь было полезно!!
Жду вопросы ваши если есть)
_
Группа ноябрь, проверьте сообщения от меня!