Тревожные сырники

Незабываемые 4 часа или зачем развивать осознанность

Действующие лица: 1. таксист, экс-следователь по особо тяжким делам; 2. без 5 минут монах, но пока батюшка; 3. Маша — психолог и начинающий писатель на пути в лит. резиденцию.

Место действия: дорога Тбилиси — Владикавказ.

Начиналось всё хорошо. Мы ехали с ветерком и задором. Водитель каждые 15 минут в красках описывал автокатастрофы, батюшка тихонько молился, держа в руках потрёпанную картинку с крестом.

Я заснула. Проснулась от ругательств таксиста. Машина застопорилась недалеко от Верхнего Ларса. Первые пол часа все думали, что мы вот-вот поедем. Вторые пол часа все были уверены, что мы не поедем уже никогда. По цепочке машин, как в игре "глухие телефончики" стали распространятся слухи. «Да на три дня закрыли дорогу», «сегодня уже точно не поедем, зря стоим». Водитель нервно курил, батюшка невозмутимо читал что-то на церковно-славянском. Волнение нарастало. У меня был самолёт в Архангельск на резиденцию и поэтому вариант с тремя днями ожидания не вдохновлял.

Лучше всех с неопределённостью справлялся батюшка. Он съел подаренную таксистом алычу, почитал молитвы и поведал мне о будущем России. Оно в его версии включало царя в лице Мишустина или Медведева, очищение страны от ереси и искоренение бесовского американского влияния.

Вот в такие моменты и понимаешь зачем нужна осознанность (про которую уже из каждого утюга, и которая всех достала). Чтобы в такой ситуации вместо того, чтобы бессмысленно психовать можно было есть алычу, слушать про прекрасную Россию будущего в представлении отдельно взятого батюшки и думать не о том, что я пропущу самолёт и нарушу договорённости, а о том, какие красивые вокруг горы, какие все люди разные и чуть-чуть о том, как я буду добираться в Архангельск другими маршрутами.

Цена за подобную просветлённость всего ничего — почаще замечать что с тобой происходит и наблюдать (за чувствами, за мыслями, за дыханием, за облаками). Хотя бы минут по 10 в день развивать повседневную внимательность, а не лететь куда-то на всех парусах, не понимая кто я, где я и что со мной.

Не могу сказать, что эти 4 часа пронеслись, как один миг, но когда мы наконец поехали я была по настоящему счастлива. И горы казались ещё красивее, и алыча слаще. Эта история — реклама курса медитаций, которого у меня пока нет😁
#личноетерапевтичное

www.group-telegram.com/hk/trevozhnie_sirniky.com/125

213 viewsMaria, edited  Jun 9, 2024 at 10:28

Незабываемые 4 часа или зачем развивать осознанность

Действующие лица: 1. таксист, экс-следователь по особо тяжким делам; 2. без 5 минут монах, но пока батюшка; 3. Маша — психолог и начинающий писатель на пути в лит. резиденцию.

Место действия: дорога Тбилиси — Владикавказ.

Начиналось всё хорошо. Мы ехали с ветерком и задором. Водитель каждые 15 минут в красках описывал автокатастрофы, батюшка тихонько молился, держа в руках потрёпанную картинку с крестом.

Я заснула. Проснулась от ругательств таксиста. Машина застопорилась недалеко от Верхнего Ларса. Первые пол часа все думали, что мы вот-вот поедем. Вторые пол часа все были уверены, что мы не поедем уже никогда. По цепочке машин, как в игре "глухие телефончики" стали распространятся слухи. «Да на три дня закрыли дорогу», «сегодня уже точно не поедем, зря стоим». Водитель нервно курил, батюшка невозмутимо читал что-то на церковно-славянском. Волнение нарастало. У меня был самолёт в Архангельск на резиденцию и поэтому вариант с тремя днями ожидания не вдохновлял.

Лучше всех с неопределённостью справлялся батюшка. Он съел подаренную таксистом алычу, почитал молитвы и поведал мне о будущем России. Оно в его версии включало царя в лице Мишустина или Медведева, очищение страны от ереси и искоренение бесовского американского влияния.

Вот в такие моменты и понимаешь зачем нужна осознанность (про которую уже из каждого утюга, и которая всех достала). Чтобы в такой ситуации вместо того, чтобы бессмысленно психовать можно было есть алычу, слушать про прекрасную Россию будущего в представлении отдельно взятого батюшки и думать не о том, что я пропущу самолёт и нарушу договорённости, а о том, какие красивые вокруг горы, какие все люди разные и чуть-чуть о том, как я буду добираться в Архангельск другими маршрутами.

Цена за подобную просветлённость всего ничего — почаще замечать что с тобой происходит и наблюдать (за чувствами, за мыслями, за дыханием, за облаками). Хотя бы минут по 10 в день развивать повседневную внимательность, а не лететь куда-то на всех парусах, не понимая кто я, где я и что со мной.

Не могу сказать, что эти 4 часа пронеслись, как один миг, но когда мы наконец поехали я была по настоящему счастлива. И горы казались ещё красивее, и алыча слаще. Эта история — реклама курса медитаций, которого у меня пока нет😁
#личноетерапевтичное

BY Тревожные сырники