group-telegram.com/vik_allo/385
Last Update:
СОН в 1 месяц и старше
(5-8 недель)
часть 2
Режима по часам нет, дети на 2-ом месяце жизни живут в ритме сна и бодрствования. Но они сами подстраивают свой режим - биологический, он может отходить от графика на 1-2 часа (в таком маленьком возрасте это нормально)
Можно отслеживать каждый день промежутки распорядка ребёнка, чтобы лучше понять его, его режим и потребности.
В среднем дети на грудном вскармливании просыпаются для еды каждые 2-2,5 часа, некоторые каждые 3 часа.
Днем дети спят от 40 минут до 1,5 часов. Но случаются и короткие сны по 20-30 минут, которые стоит пробовать продлевать.
Есть рекомендации о том, чтобы будить ребенка, если он спит более 3-х часов днем, чтобы оставить длительные промежутки сна на ночь и не оставлять его так долго без кормления.
Однако, отслеживая каждый день биологический распорядок Василисы, я поняла, что для неё в норме спать длительно (более 3-х часов) после обеда и также ночью, что никак друг другу не мешает. А потому, насильно я её не будила и до сих пор не бужу.
-обычно, если давать соску на засыпание постоянно, то со временем это станет неотъемлемой частью сна, что сильно помешает отлучению от соски позднее
#маам #просон
