group-telegram.com/zhil_byl_logoped_Osipova/821
Last Update:
Расслабляющий массаж на ночь.
Часто говорят о грудничковом массаже, чуть реже о массаже для школьников и совсем мало о массаже для дошкольников.
Ведь грудничковый полезен для освоения новых навыков и равномерности тонуса.
Школьникам он помогает расслабиться после тяжёлого дня.
Только у дошколят тоже активная мышечная нагрузка, сколько новых навыков они приобретают и оттачивают.
Нервная система тоже испытывает нагрузку и массаж отличный вариант помочь ребенку расслабиться перед сном.
Если нервное напряжение и возбудимость уменьшились, значит и мозг легче сможет обработать информацию полученную за день. От этого сон ребенка будет спокойнее.
Сняв напряжение с мышц и насытив их кислородом мы дадим им возможность лучше расслабиться и восстановиться. Таким образом мы можем снять небольшие мышечные зажимы.
Так же мы улучшаем проприоцепцию и сенсорику у ребенка.
Насытив мозг кислородом мы помогаем развитию мозга, что положено влияет на мышление, память, речь и т.д.
Делая массаж лучше рассказать сказку или стих, говорим успокаивающим тихим голосом.
Движения мягкие и плавные.
Даже если просто погладить спинку ребенка перед сном мы дадим успокаивающую тактильность.
О игровом массаже я писала.
Разница в интенсивности надавливания и на ночь не балуемся))
Я дочке делала массаж на ночь, а потом стали позже приходить домой и уже быстрее спать и книги читать.
Неделю назад она мне напомнила, что надо делать.
Я не делаю массаж под специальные стихи, а просто рассказываю спокойно "стих на ночь".
Дочке очень нравится и теперь она мне каждый день напоминает, что пришло время массажа.
Стихи которые можно использовать.
Засыпалка
Нам ножки сегодня сказали:
«Мы так сегодня устали,
Мы столько сегодня прыгали,
Что больше совсем не хотим,
Чтобы нами опять дрыгали.
Мы хотим полежать, отдохнуть,
Чтоб завтра снова пуститься в путь!»
И ручки сказали:
«Мы тоже очень устали,
Мы одевали, кормили и мыли,
И еще рисовали,
Вы знаете, как мы устали?»
И каждый пальчик сказал:
«Я тоже устал!
Я тоже трудился и помогал!
И ложку держать и глаза умывать!
Дайте теперь нам поспать!»
И ушки вдруг зашептали:
«И мы тоже устали,
Мы целый день
Всех внимательно слушали,
Мы столько узнали…
Мы были бы рады,
Если б поспали!»
И глазки сказали:
«Ох, а мы как устали!
Мы так устали, что аж защипали.
Мы столько сегодня видели,
А теперь хотим мы поспать,
Давайте нас закрывать!»
И ротик сказал и зазевал:
«Я тоже устал,
Я жевал, я кусал и кричал.
Давайте скорей отдыхать,
Чтобы завтра опять
«Доброе утро» сказать!»
И язычок пролепетал:
«А сколько я рассказал,
Почмокал, почавкал и прорычал,
Я тоже очень устал!»
И только носик промолвил:
«А я не устал!
Вы все тихонько лежите,
Отдыхайте и спите,
А я буду вас охранять,
Спокойно дышать и дышать…»
Сонный слон
Динь-дон. Динь-дон.
В переулке ходит слон.
Старый, серый, сонный слон.
Динь-дон. Динь-дон.
Стало в комнате темно:
Заслоняет слон окно.
Или это снится сон?
Динь-дон. Динь-дон.
Ночка тёмная
Тихой поступью кошачьей
Ночка темная пришла.
У кроватки сына села,
Сном укрыла неспеша.
Спи, мой маленький проказник,
Глазки крепко закрывай.
Мама будет с тобой рядом,
Спи и слушай, баю-бай.
Кто где спит
Спит зайчонок под кустом,
Лягушонок под листом.
А бельчонок спит в дупле,
Червячок уснул в земле.
И в норе с лисою спят
Рыжих-рыжих пять лисят.
Вороненок спит в гнезде.
Бродит сладкий сон везде.
Спят крольчата тихо в клетке.
Засыпайте, спите, детки.
В небе месяц спит двурогий.
Медвежонок спит в берлоге.
Дремлют кони на лугу,
Лодки спят на берегу.
Перепелки спят в полях,
Ветер спит на тополях.
Сказки в книжке спят на полке.
Муха спит за полкой в щелке.
Спят котята возле кошки-
Постелили им в лукошке.
Спит с мышонком в норке мышь.
Ты в кроватке с книжкой спишь.
Только ангел твой не спит.
Он во сне тебя хранит.
Я специально не даю техники массажа, я не массажист.
Даю идею и если кому-то интересно всегда можно посмотреть в интернете видео.
#сенсорика
#моторика
BY Жил-был логопед Осипова
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/zhil_byl_logoped_Osipova/821