۳۰ ویژگی افراد توانا

1-وقت ندارند علیه کسی، کاری انجام دهند
2-وقت ندارند پشت سر دیگران صحبت کنند
3-وقت ندارند در وقایع گذشته، متوقف شوند
4-وقت ندارند که دروغ بگویند

5-بسیار انتخاب می کنند چون ذهن اولویت‌بندی شده دارند
6-تفاوت‌های انسانها را می‌ستایند
7-بدنبال این نیستند کسی را مانند خود کنند

8-حجم و کیفیت غذای خود را با دقت زیر نظر دارند
9-بد بودن بعضی انسانها را، عادی می‌دانند
10-با دو زبان مهم، آشنایی ندارند بلکه بر آنها مسلط‌ اند
11-در فهم رفتار انسانها، اول منافع آنها را می شکافند

12-کارآمدی را بر مساوات ترجیح می‌دهند زیرا که مساوات خود نتیجه کارآمدی است
13-کارآمدی را نتیجۀ رقابت می‌دانند
14-راستگو هستند چون منافع دراز مدت دارند
15-حتی در استفاده از حروف اضافه دقت می کنند تا اعتماد دیگران را حفظ کنند
16-از افراد توانا، با مهارت و باهوش، هراسی ندارند

17-دائما در حال گسترش شعاع شبکه‌های ارتباطی خود هستند
18-بعد از شش ماه که آنها را می‌بینید، بهتر شدن آنها را متوجه می‌شوید
19-اطرافشان، مملو از افراد تواناست

20-میلی‌متری مراقب سخنانشان هستند
21-مبنای تواناییهایشان، قدرت نرم است
22-یک تا صد هر مسئله ای را، دقیق طراحی و مانیتور می‌کنند

23-به ندرت از کسی، درخواستی داشته باشند
24-اگر لازم باشد، ظرفیت تنها ماندن را دارند
25-آنقدر تلاش می‌کنند، درخواب هم اغلب، مسئله حل می‌کنند

26-با هر فردی، دوست نمی‌شوند
27-وقتی با فردی آشنا می‌شوند می‌پرسند: چه کتابی این روزها می‌خوانید؟
28-سلول‌های مغزشان، فرصت استراحت ندارند
29-شناخت عمیقی از طبع بشر دارند
30-سؤالاتشان از پاسخ‌هایشان به مراتب مهم‌تر است.

🪴@BlissfulLifePsychology

#همسرانه


❤️روز خوبی داشتی؟" هـنـگامیـکه از همسر خود در مورد چگونگی گذراندن روزش پرسش میکنید، برداشت او این خواهدبود که شما انسان با فکری هستید و مشتاقید بدانید وی ساعات کاری خود را چگونه سپری کرده است

❤️نمی تونم بگم چقدر دلربا و زیبا هستی" همانطور که مشخص است، این بـه او مـی رسـاند که شما وی برای شما جذاب بوده و فرد دیـگری بـه چشمتان نمی آید. از طرف دیگر باعث افزایش اعتماد بنفس در او خواهد شد

❤️در مورد ‌[ هر چیزی ] چه احساسی داری؟" پـرسیدن این سؤال به همسرتان نشان می دهد که شما خالصانه برای احـساسـات او اهمیت قائل هستید. زنها عاشق بیان احساسات خود در مورد هر موضوع قابل تصوری می بـاشند.

❤️تو زیبا تر از دوستان دیگرت هستی" قرار دادن او از بین همتاهایش بر سکوی نخست زیبایی باعث بالا رفتن اعتمـاد بـنفـس وی شـده و سـبـب می گـردد تا هـمـسر شمـا در تـصـوراتش بر دوستان هم جنس خود بتواند فرمانروایی کند.

❤️تو واقعا زرنگ و باهوشی" با تـصـدیـق نـمودن هـوش و ذکـاوت وی، ایـن معـنی را می رسانید که علاوه بر محاسن ظاهری، متوجه ذهن و فکر توانمندش نیز شده اید. هـمـسر شـما بـا شنیدن این جمله در مورد همه جوانب زندگی خود احساس رضایت و خوشنودی خواهد نمود.

❤️در روابط زناشویی بسیار خوب هستی" بیان این جمله باعث می گـردد هـمـسرتان احساس کند که یک الهه است

❤️می خواهم همه عمرم را با تو سپری کنم" ایـن جمله ای سنگین است؛ هنگامیـکه این جـمله را بیان می دارید، او از لحاظ روانی بسیار سرکیف می گردد.

❤️تو بهترین دوست منی" همسرتان بعد از شنـیـدن ایـن جمله پیوستگی مقاومت ناپذیری با شما پیدا خواهد نمود

❤️تو یک مادر ایده آل خواهی شد" اغلب زنها به دنبال این هستند که روزی بچه دار شونـد. هـمـچـنین اکـثـرا با خود کلنجار می روند که آیا در این راه مـوفـق خـواهد بـود یـا خـیر. بـا گفـتن این جمله به او اطمینان می دهید که حتما به هدفش خواهد رسید.

❤️تو زندگی منو کامل می کنی" این به او می گوید که تنها فرد مورد علاقه شما است. همه زنها دوست دارند این جمله را از شوهرشان بشنوند.

❤️دوستت دارم" این جمله "دو کلمه ای" معروف و کوتاه کـه هـمگی ما برایـش اهـمیت بسیار زیادی قائل هستیم، می تواند تاثیر شگرفی به همراه داشته بـاشد.

🪴@BlissfulLifePsychology

#چند_خط_برای_تفکر
لطفا زندگی را زندگی کنید

جوانی ڪُنیــد ؛
جلویِ آینه با خودتان حرف بزنید ،
بلند بخندید و بِچَـرخید...!
خودتان را بغل ڪنید!

به دَرَڪ ڪه چه فڪری راجع به تو‌ میڪنند!
فڪرِ آنها تو را خوشبخت نمیڪند ؛

یڪ لحظه تصور ڪنید پیر و تنها و بیمارید، ڪه حتمأ این لحظه را خواهید داشت

آن لحظه تنها آرزویِتان یڪ روز از همین
روزهایِ جوانیِ شماست ڪه بیهوده
برایَش غُصه میخورید و بی هدف
شب را صبح و صبح‌تان را شب میڪنید.

این لحظه ها هیچ‌ جوره بر نمیگردند،
خودت، به خودت خوشبختی را هدیه ڪن،
خودت هیچوقت خودت را تَـرڪ نمیڪند...

🪴@BlissfulLifePsychology

👌روش های کنترل #خشم


انسان باید احساساتی که در وجود خود دارد را بشناسد و مهارت های لازم برای کنترل احساسات را بلد باشد. کنترل خشم یک مهارت مفید است که به شما در برقراری ارتباط مثبت با دیگران کمک می کند. قبل از تشدید عصبانیت، می توانید از استراتژی های خاصی برای کنترل عصبانیت استفاده کنید که تعدادی از آنها را در زیر می آوریم.


📩به صورت معکوس بشمارید

برای کنترل عصبانیت خود از ده به صورت معکوس بشمارید. اگر خیلی عصبانی هستید، از 100 شروع کنید. هنگامیکه شما در حال شمارش معکوس هستید، ضربان قلب شما کاهش می یابد و باعث می شود عصبانیت شما کاهش پیدا کند.

📩نفس عمیق بکشید

نفس عمیق، سرعت و شدت عصبانیت را کاهش می دهد. این روند را با نفس های آهسته و عمیق از بینی و بازدم از دهان برای چند لحظه انجام دهید.

📩قدم بزنید

قدم زدن به آرام کردن اعصاب شما و کاهش خشم کمک می کند. پیاده روی، دوچرخه سواری و … فعالیت هایی است که باعث می شوند ذهن شما آرام شود.

📩ذهن خود را آرام کنید

به داخل اتاق ساکتی بروید. چشمان خود را ببندید و سعی کنید خودتان را در یک صحنه و یا طبیعت آرامش بخش تصور کنید. برروی جزئیات منظره ی خیالی خود تمرکز کنید. مانند تمرکز برروی رنگ آسمان، صدای پرندگان، نسیم باد و عطر گل ها و … . این تمرین به شما کمک می کند که آرامش از دست رفته خود را بدست بیاورید. این کار تمرین کنترل خشم بسیار مناسبی است.

📩موسیقی گوش کنید

موسیقی می تواند به شما حس خوبی بدهد و ذهن شما را آرام کند. موسیقی مورد علاقه خود را  بگذارید و زمزمه کنید تا خشم شما از بین برود.


📩سعی کنید کمتر حرف بزنید و بیشتر گوش دهید

هنگامیکه در مشاجره عصبانی هستید، به سرعت نتیجه گیری می کنید و کلمات نامناسب و خشمگینی را بیان می کنید. این کار بیشتر از آنکه مفید باشد، به ضرر شما خواهد بود. سکوت کردن و گوش دادن به صحبت های طرف مقابل می تواند به کاهش خشم شما کمک کند و به شما زمان می دهد تا افکار خود را جمع آوری کنید
 
📩به خودتان تایم استراحت بدهید

به خودتان استراحت بدهید. به دور از دیگران در گوشه ای بنشینید، این کار می تواند باعث شود اتفاقاتی را که افتاده است پردازش کنید و احساسات خود را به حالت خنثی برگردانید.
 
📩انرژی خود را صرف کار مثبتی کنید

انرژی منفی خود را که به دلیل عصبانیت در شما بوجود آمده است مهار کنید. به جای آن یک کار خوب برای کسی انجام دهید. انرژی و احساسات خود را برای چیزی که سالم و سازنده است خرج کنید.
 
📩از چیزی که شما را عصبانی کرده است به طور موقت دوری کنید

شاید شما بخاطر اینکه فرزندتان اتاقش را بهم ریخته  و رفته است عصبانی شوید. در اتاق را ببندید. شما می توانید به طور موقت به خشم خود پایان دهید و آن را از دید خود دور کنید تا هنگامیکه عصبانیت شما فروکش شد، بتوانید تصمیم درست بگیرید

📩قبل از صحبت کردن، حرف هایتان را بسنجید

قبل از انکه حرفی بزنید آن را مزه مزه کنید. بسنجید که حرف شما چه تاثیری دارد. آیا باعث می شود در آینده برای شما مشکل ایجاد شود؟ با این کار از طغیان و جنجال دوری می کنید.

📩چیزی که شما را عصبانی می کند تغییر دهید

مثلا اگر رانندگی در ترافیک و شلوغی باعث ایجاد خشم و عصبانیت برای شما می شود می توانید مسیر جدیدی را پیدا کنید و یا از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید. گزینه هایی را در نظر بگیرید که از ناراحتی و عصبانیت شما می کاهد حتی اگر وقت بیشتری از شما بگیرد.


📩با یک دوست صحبت کنید

صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد و حامی که احتمالاً می تواند دیدگاه جدیدی ارائه دهد، برای کاهش عصبانیت و کنترل خشم بسیار مفید است. این راه کنترل خشم به شما کمک می کند که آرامش خود را بدست آورید و با صحبت کردن، احساس سبکی داشته باشید.

📩عصبانیت خود را ابراز کنید

گفتن احساست اشکالی ندارد، به شرطی که آن را به روشی درست مدیریت کنید. در آرامش کامل حرف ها و ناراحتی هایتان را بیان کنید. طغیان‌ها هیچ مشکلی را حل نمی‌کنند، اما گفتگوی بالغانه می‌تواند به کاهش استرس و کاهش خشم شما کمک کند. همچنین از بوجود آمدن مشکلات بعدی جلوگیری می کند.

🪴@BlissfulLifePsychology

#زندگی

هفت عادت ضروری
که داشتنشون، زندگیت رو عوض می‌کنه!

¹✄اول هر روز انتظارت از خودت رو بنویس!
┫اینکه چه کارهایی قرار انجام بدی
┫و چه چیزهایی تعیین می کنن
┫آخر روز احساس رضایت کنی!

²✄هر روز واسه خودت ۳ یا ۴ تا
      اولویت داشته باش!
╢کارهایی که حتما باید انجام بشن
╢رو بذار اول لیست.
╢سعی کن زمانی انجامشون بدی که
╢ذهنت هنوز انرژیش را از دست نداده!

³✄بنویس ۱۰ تا ۳۰ دقیقه در روز رو بذار،
     برای نوشتن!
┫اینکه ذهنت رو بیاری روی کاغذ،
┫بهت کمک می‌کنه همه چیز را شفاف‌تر ببینی!

⁴✄منظم باش!
╢هر چیزی رو برمیداری بزار سر جاش
╢تختخوابت رو مرتب کن
╢محیطت رو تمیز نگه دار
╢به هم ریختگی و شلختگی ذهنت رو خسته می‌کنه‌.

⁵✄هر روز حداقل ۳۰ دقیقه کتاب بخون!
     (غیردرسی)
┫درصد کمی از آدما وقتشون رو برای مطالعه می‌ذارن،
┫در نتیجه درصد کمی از آدما چیزایی که
┫می‌تونی از مطالعه به دست بیاری رو دارن.

⁶✄هر روز یاد بگیر!
╢جدا از کتاب خواندن که
╢می‌تونه توی هر زمینه‌ای باشه،
╢هر روز یک ساعت رو بزار برای یادگیری مطالبی
╢که به حرفت کمک می‌کنه.

⁷✄تحرک داشته باش!
┫عدم تحرک یکی از خطرناک‌ترین،
┫مشکلات دنیای امروزی ماست،
┫ورزش میتونه روح و ذهن رو شاداب کنه
┫نذاره بری سمت افسردگی و بی حوصلگی
┫و سلامتیت رو حفظ کنه،
┫پزشک‌های اصطلاحی دارن که میگه
┫زیادی نشستن، سیگار مدرنه!

🪴@BlissfulLifePsychology

#انگیزشی
🌱💫

💎بهترین باش

🕊چنان قوی باش که هیچ عاملی آرامش فکر تو را به هم نزند.
درباره ی سلامت، شادمانی و خوشبختی سخن بگو.
محاسن و مزایای دوستانت را به آنها گوشزد کن.
در هر چیز جنبه ی روشن آن را ببین.
همیشه درباره ی بهترین پیش آمدها فکر کن.
از موفقیت دیگران همان قدر خوشحال باش که از موفقیت خودت خوشحال می شوی.
به اشتباهات گذشته فکر نکن، اما از آنها درس بگیر.
شاد و بشاش باش و به دیگران لبخند بزن.
آن قدر بزرگ باش که نگران نشوی.
آن قدر نجیب و موقر باش که خشمگین نشوی.
و آن قدر شاد باش که اجازه ندهی مشکلات بر تو غلبه کند در گاوبازی کسی که نسبت به حمله گاو بهترین جاخالی‌ها را می‌دهد برنده می‌شود، نه کسی که با گاو درگیر می‌شود!
در زندگی هم وقتی افکار منفی به سمت‌مان می‌آیند بهترین کار رد شدن از کنارشان است، درگیری با آن‌ها نه تنها سودی ندارد بلکه به ضررمان هم است...

💯عبارت تاکیدی💯
من بهترین خواهم بود تا بهترین ها برای من محقق شود...


🪴@BlissfulLifePsychology

#انگیزشی
💫🌱

گاهی برای خودت باش 🌹

بدهیهای ما به خودمون خیلی زیاده و اینو بدون که بزرگترین کار تو تصفیه کردن بدهیهات با خودته اگر نمیتونی اینهمه بدهیُ به خودت جبران کنی حداقل اینه که باید هر آدمی یه حریم امن داشته باشه که روزی نیم ساعت بره داخلش و وقتی میاد بیرون رفرش شده باشه این حریم امن میتونه گوش دادن به اهنگ شجریان باشه یادیدن سریال مورد علاقه یا انجام ورزشی که دوستش داری و یاحتی دراز کشیدن روی تخت و خیره شدن به سقف نمیدونم هرچی اما از این ۲۴ساعت روز رو فقط نیم ساعت مال خودتون باشید


❣من عاشقانه خودم را دوست خواهم داشت.


🪴@BlissfulLifePsychology

⁉️ چرا ما #دعا میکنیم ؟

در حالی که خداوند از خواسته های ما آگاه است و اگر سکوت هم کنیم او همه را میداند.

دعا تجمع نیروهای درونی ما است، تا بتوانیم آرمانی را که در ذهن داریم مشخص و روشن دنبال کنیم و در این کار از حق و حقیقت که همان خداست یاری میگیریم.

یک قانون فیزیکی ميگه که:
هر ذره در حال ساطع کردن مدام انرژي به سمت مشخصی است. انرژی بدن من و شما قابل هدایت به یک سمت مشخص است .

اگر به چیز مشخصی فکر کنیم انرژی ما به سمت اون چیز مشخص میره و خیلی وقت ها میشه که به کسی زنگ میزنیم و میگه:
- "چه خوب شد زنگ زدی!"
- " داشتم بهت زنگ می زدم!"
- "داشتم بهت فکر می کردم!"
- "حلال زاده!"

نکتهٔ جالبش اینه که من به محض اینکه به شخص خاصی هر جای دنیا که فکر کنم انرژی های من بلافاصله به سمت اون حرکت میکنه و بلافاصله به او میرسد بدون سپری شدن زمان.
در فیزیک به این میگن "جهش کوانتومی".
یعنی انرژی ما از زمان عبور ميكند

پس بهترین دعاها را به همدیگر هدیه کنیم
چون خداوند زمانی به فریادمان می رسد، که حتی در خیالمان هم تصور نمی کنیم❤️


🪴@BlissfulLifePsychology

دلخوشیمان شده گوشے ، حرفهایمان شده پست

دلداریمان شده لایڪ
نظرمان شده ڪامنت
صورتهایمان ڪاردستے جراح،
قلبها همه مجازے
حالا اینجاهمه به دنبال
یه عشق پاک و حقیقى
و نجیبیم  

افسوس......

🪴@BlissfulLifePsychology

⭕️ پنج ترفند روانشناسی که به کارتون میاد:

- اگه درخواست مهمی از کسی دارید که میخوایید حتما درخواستتون رو قبول کنه، ابتدا درخواست بزرگ و نامعقول ارائه بدید، بعد که مخالفت کرد همان درخواست اول رو بگید.

- اگه خواستید اعتماد کسی رو بدست بیارید جملتون رو با "به قول خودت..." شروع کنید!

- موقع درس خوندن اگه حفظ کردن واستون سخته واسه سوال رمز بذارید اینکار باعث میشه تو حافظه ی بلند مدتتون ثبت بشه

- اگر موقع درخواست یا پیشنهاد کسی از جمله ی "البته میتونین قبول نکنین" استفاده کنید، شانس اینکه طرف مقابلتون حرفتون رو قبول کنه دوبرابر میشه.

- اگه با کسی در حال صحبت هستید و میخواید زودتر حرفاش رو تموم کنه کافیه که به کفشاش نگاه کنید!


🪴@BlissfulLifePsychology

#روانشناسی

‏اگر احساس می‌کنید فکرتان شلوغ است و از زندگی‌تان لذت نمی‌برید، این ۵ مرحله را انجام دهید :

۱- عنوان همه دغدغه‌های فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید.

‏۲- با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر می‌کنید الکی و غیرضروری است، از لیست حذف کنید.

۳- تصور کنید وقتی در خیابان راه می‌روید، چند موجود فضایی شما را می‌دزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق می‌کنند و می‌گویند که قصد آزمایش روی شما را دارند.
‏و فقط تایک ماه دیگرزنده هستیدوهیچ پزشک وارتشی درجهان نیست که بتواند نجات‌تان دهد.پس ازحالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید.

۴-دوباره به لیست دغدغه‌هایتان نگاه کنیدوآنهایی که بی‌خودی است راخط بزنید ودیگه بهش فکرنکنید.

۵- سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغه‌هایتان را کوتاه کنید.


🪴@BlissfulLifePsychology

💥کارهایی که از انجام دادنشان پشیمان خواهید شد!


در ادامه کارهایی را که در دوران پیری از انجام دادن شان پشیمان خواهید شد را برایتان آورده ایم تا هر چه زودتر برای داشتن یک زندگی شادتر، دست به کار شوید.

_در خانه ماندن

_سفر نکردن
شما در سفر چیزهایی می آموزید که نه پدر و مادر و نه معلم مدرسه تان به شما یاد نمی دهند. سفر تجربه های جالبی را در اختیارتان قرار می دهد که هیچکسی قادر به تعلیم آن نخواهد بود.

_برای خود تصمیم نگرفتن
اگر افسار زندگی تان را به دست دیگری داده اید یا زمانی که می خواهید برای زندگی تان تصمیم بگیرید، دیگران را به علاقمندی های خود ترجیح می دهید، بهتر است که همین جا به این شیوه پایان دهید زیرا اولویت زندگی شما تنها خودتان هستید.

_از یادگیری زبان دیگر سر باز زدن

_رها نکردن شغلی که بدان علاقه ندارید

_جمع نکردن پول
تا جوان هستید باید به فکر پول جمع کردن باشید. این بدان معنی نیست که تمام پول تان را کنار بگذارید، بلکه شما باید نهایت لذت را از زندگی تان ببرید اما همیشه مقداری از پول تان را برای روز مبادا کنار بگذارید.

_پنهان کردن احساسات

_داشتن رابطه ای ناسالم

_داشتن دوستان بد

_نگفتن «دوستت دارم»

_به نظر دیگران زیادی اهمیت دادن
زمانی که سن شما بالا می رود، تازه می فهمید که نظر دیگران هیچ اهمیتی ندارد و آنچه در اولویت زندگی شما قرار دارد، تنها خودتان هستید.

_تأمل نکردن

_رها کردن آنچه برایتان ارزش دارد

_ریسک نکردن

_نبودن با افرادی که دوست شان داریم

_نگران بودن
برای اتفاقی که هنوز برایتان رخ نداده، نگران نباشید. سعی کنید در لحظه زندگی کنید و از تک تک ثانیه های زندگی تان لذت ببرید

_از محدودیت ها نگذشتن
شاید شما فرد ترسویی باشید که جرات پریدن از ارتفاع، اجرا در مقابل دیگران یا قایق سواری در آب های خروشان را نداشته باشد اما گاهی باید محدودیت ها را کنار بگذارید و به زندگی تان هیجان دهید. آنوقت خواهید دید که شکستن عادات گاهی چقدر هیجان انگیز و مثبت خواهد بود.

_کار کردن زیاد

_دنبال نکردن رویاها

_امتحان نکردن غذاهای مختلف

_ورزش نکردن

_قدر خود را ندانستن
شما بی نهایت زیبایید. هر چه زودتر این را بفهمید، زندگی موفق تر و شادتری را تجربه خواهید کرد.

🪴@BlissfulLifePsychology

#تیکه_کتاب

وقتی با خودت
رفتاری را که دوست داری
دیگران با تو داشته باشند، نداری.
هرگز نمی توانی اوضاع را تغییر دهی


📕 راز
✍ راندا برن


🍁🍂@BlissfulLifePsychology

خواهش میکنم دیگه نرید تو اینستاگرام

اینستاگرام تمام زندگی‌ها رو نابود کرد
اینستاگرام احساس خوشبختی رو از تک‌تک آدم‌ها گرفت
هیچکس از چیزی که داره راضی نیست
تمام زندگی‌ها شده احساس کمبود و خوب نبودن

💬Afsaran

#فرزندپروری


*سن فرزندتان را فراموش نکنید

یکی دیگه از اشتباهاتی که پدر و مادرها مرتکب میشن اینه که سن فرزندشون رو  در نظر نمی گیرند.

یه وقتا از یه کودک دو ساله انتظار دارن به هر قیمتی که شده ادرار خودش روکنترل کنه و اگر نکنه  اونو  بشدت کتک می‌زنن.

یه وقتا از نوجوان 13 ساله انتظار دارن مشکلات زناشویی اونها را حل کنه، مراقب مامان یا باباش باشه و مثل خبرچین‌‌ها اطلاعات ببره و بیاره یا جاسوسی کنه

یا برعکس یه وقتا باجوان 20 ساله مثل یک کودک 5 ساله رفتار می‌کنن و می‌ خوان همه کارهاشو کنترل کنند

چه فرزندمون رو بزرگتر و چه کوچکتر از اون چیزی  که هست تصور کنیم اشتباه کردیم.

متاسفانه بعضی از والدین بار‌های روانی خودشون  رو به کودکان منتقل می‌کنن ، جلوی اونها دعوا  می‌کنن و آنها را می‌ترسونن یا دنیای رو براشون ناامن میکنن

اونها  گمان  می‌کنن  کودک هم مثل  خودشون   فکر میکنه و موضوع رو فراموش می‌کنه در حالی‌که اینطور نیست...


🍁🍂@BlissfulLifePsychology

کم مَبین خود را
که از بسیار هم بیشی ...

عصر گرم پاییزی تون بخیر ☕️


🍁🍂@BlissfulLifePsychology

#تلنگر

🪴گلدان مناسب وقتی که با گل‌ها و گیاهان مناسب پر نشود،
میشود بهترین بستر برای علف‌های هرز!

🗣حواستان به آدم‌های
زلال‌دل و مهربان جهانتان باشد.

این‌هایی که خیلی بی منت توجه میکنند و دوست میدارند
و عشق می‌ورزند و می‌بینند
و مهربانی میکنند.

حواستان به آن‌هایی باشد که
آنقدر به شما خوبی کرده‌اند که
خیالتان از بابت بودن و داشتنشان
راحت شده.

همان‌هایی که حتی
یک هزارمِ میزانی که محبت میکنند،
محبت نمیبینند
و حتی یک هزارمِ میزانی که دوست میدارند،
دوست داشته نمیشوند
و حتی یک هزارمِ میزانی که توجه میکنند، توجه نمیبینند.

یادتان باشد
کم پیش می‌آید که آدم‌ها بگویند:
مرا ببین! به من توجه کن! دوستم داشته‌باش!

آدم‌ها در دریای عمیق نیازهایشان
غرق میشوند
و آن‌وقت دیگر برایشان فرقی نمیکند
دستی که به سمتشان دراز شده،
برای نجاتشان آمده، یا آزار دادنشان

آدم‌ها در اوج تشنگی عاطفی،
جامی که به سمتشان دراز شده را میگیرند، حتی اگر زهر باشد💔

🍁🍂@BlissfulLifePsychology

اگر کسی شما رو نادیده گرفت !
همیشه نادیده اش بگیرید
#عزت‌نفس

🍁🍂@BlissfulLifePsychology

القدس لنا

🚨