Telegram Group & Telegram Channel
Доброе вкусное


Сегодня на завтрак был сытный вариант лепёшки из лаваша.

Ингредиенты:

Яйца 2 шт
Молоко 20 мл
Соль, специи по вкусу
Лаваш тонкий круглый/тортилья
Помидор половинка
Любимая зелень (брала шпинат)
Сыр творожный 1 ст.л.

Приготовление:

🔘Взбить яйца с молоком и специями.
🔘Вылить смесь на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом.
🔘Сверху выложить мелко порезанную зелень.
🔘Когда яйца схватятся выложить сверху лаваш/тортилью и прижать рукой.
🔘Перевернуть на другую сторону.
🔘На одну половину выложить творожный сыр и помидорки, накрыть второй половинкой.
🔘Подержать под крышкой пару минут.

📎Начинка может быть абсолютно любой.
Например, тунец в с/с, творожный сыр и помидорки или обжаренные заранее грибы и готовое куриное филе + сыр, ветчина + сыр.

Короче, поле для экспериментов 🔥


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Bogdanovaprolife/1390
Create:
Last Update:

Доброе вкусное


Сегодня на завтрак был сытный вариант лепёшки из лаваша.

Ингредиенты:

Яйца 2 шт
Молоко 20 мл
Соль, специи по вкусу
Лаваш тонкий круглый/тортилья
Помидор половинка
Любимая зелень (брала шпинат)
Сыр творожный 1 ст.л.

Приготовление:

🔘Взбить яйца с молоком и специями.
🔘Вылить смесь на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом.
🔘Сверху выложить мелко порезанную зелень.
🔘Когда яйца схватятся выложить сверху лаваш/тортилью и прижать рукой.
🔘Перевернуть на другую сторону.
🔘На одну половину выложить творожный сыр и помидорки, накрыть второй половинкой.
🔘Подержать под крышкой пару минут.

📎Начинка может быть абсолютно любой.
Например, тунец в с/с, творожный сыр и помидорки или обжаренные заранее грибы и готовое куриное филе + сыр, ветчина + сыр.

Короче, поле для экспериментов 🔥


#рецепты

BY Bogdanova про лайф





Share with your friend now:
group-telegram.com/Bogdanovaprolife/1390

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Anastasia Vlasova/Getty Images Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels."
from id


Telegram Bogdanova про лайф
FROM American