🔸کنترل دیابت تنظیم قند خون و حفظ آن در محدوده‌ی قابل قبول، باعث پیش‌گیری از عوارض ناتوان‌کننده و حفظ کیفیت زندگی فرد خواهد شد. فرد دیابتی باید با دیابت زندگی کند نه برای دیابت؛
کنترل دیابت بر پنج پایه یا اصل استوار است:
1⃣ آموزش: هر بیمار باید اطلاعات کلی و ضروری را درمورد دیابت یاد بگیرد.
2⃣ اندازه‌گیری و پایش منظم قند خون در منزل
3⃣ رعایت رژیم غذایی و داشتن وزن ایده‌آل
4⃣ ورزش، فعالیت فیزکی و حفظ قدرت عضلانی
5⃣ مراجعه‌ی منظم به پزشک معالج برای معاینه و انجام آزمایش‌های دوره‌ای و تجویز کنترل داروها
🔸کنترل دیابت تنظیم قند خون و حفظ آن در محدوده‌ی قابل قبول، باعث پیش‌گیری از عوارض ناتوان‌کننده و حفظ کیفیت زندگی فرد خواهد شد. فرد دیابتی باید با دیابت زندگی کند نه برای دیابت؛
کنترل دیابت بر پنج پایه یا اصل استوار است:
1⃣ آموزش: هر بیمار باید اطلاعات کلی و ضروری را درمورد دیابت یاد بگیرد.
2⃣ اندازه‌گیری و پایش منظم قند خون در منزل
3⃣ رعایت رژیم غذایی و داشتن وزن ایده‌آل
4⃣ ورزش، فعالیت فیزکی و حفظ قدرت عضلانی
5⃣ مراجعه‌ی منظم به پزشک معالج برای معاینه و انجام آزمایش‌های دوره‌ای و تجویز کنترل داروها
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels."
from id
