1️⃣ Нам понадобятся любимые свежие овощи. Я выбираю пекинскую капусту и морковь (сырую!). Можно взять огурцы, помидоры, перцы. Комбинировать или выбирать один овощ.
2️⃣ Шинкуем выбранные овощи любимым способом.
3️⃣ Добавляем салатную смесь из семечек (например, такую) и немного льняного масла.
Получаем идеальный гарнир к любому мясу или просто самостоятельное блюдо на ужин 🍲👍
✨Льняное масло очень полезно. Это прекрасный источник омега-3. ❗️Но, если ошибиться с хранением, можно в нем разочароваться. На что стоит обратить внимание! ▶️ Такое масло хранится в темной стеклянной таре. ▶️ После вскрытия необходимо хранить в холодильнике не более месяца. ▶️ Чем свежее отжим, тем вкуснее.
При несоблюдении этих правил масло начинает приобретать прогорклый вкус. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 🉑☢️☣️📴📳
1️⃣ Нам понадобятся любимые свежие овощи. Я выбираю пекинскую капусту и морковь (сырую!). Можно взять огурцы, помидоры, перцы. Комбинировать или выбирать один овощ.
2️⃣ Шинкуем выбранные овощи любимым способом.
3️⃣ Добавляем салатную смесь из семечек (например, такую) и немного льняного масла.
Получаем идеальный гарнир к любому мясу или просто самостоятельное блюдо на ужин 🍲👍
✨Льняное масло очень полезно. Это прекрасный источник омега-3. ❗️Но, если ошибиться с хранением, можно в нем разочароваться. На что стоит обратить внимание! ▶️ Такое масло хранится в темной стеклянной таре. ▶️ После вскрытия необходимо хранить в холодильнике не более месяца. ▶️ Чем свежее отжим, тем вкуснее.
При несоблюдении этих правил масло начинает приобретать прогорклый вкус. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 🉑☢️☣️📴📳
BY Мать, играть, спать
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from id
