Старый год обычно заканчивают подведением итогов (у перфекционистов, как я, это мероприятие часто пропитано чувством неудовлетворенности- «Ведь знаешь, что могла лучше»🚽)
А Новый год обычно начинают с составления плана. Часто люди обещают «стать лучшей версией себя» и ставят другие плохо сформулированные цели, что ведет к разочарованию (не сделал и подвел себя) или к выгоранию (сделал, но какой ценой). 💔
Для мам планирование - это даже не ценный навык, в котором здорово совершенствоваться, это как отдельный вид искусства.🆒 Не терять контроль, не замирать, а продолжать двигаться и жить свою жизнь. Справляться с большим количеством неопределённости и не тревожиться (а дети, как вы знаете, любят дарить сюрпризы: приятные и не очень).
Есть много технической информации, как правильно ставить цели, оценивать риски и тд. Планирую освежить и воспользоваться.
✨Но сегодня я хочу поделиться с вами моими маячками, базовыми установками, с которыми планирую сверяться при составления и корректировке своего плана на 2025 год:
📍 «Лучшее - враг хорошего»; 📍Ориентация на свое состояние, а не на цели. Когда есть энергия, все дела можно продвинуть быстро и радостно. А на драйве и спонтанности можно доехать до результатов, о которых и не мечтал; 📍В каждый момент времени ты делаешь правильный выбор. То, что в будущем будет казаться ошибкой, в моменте таковой не является. 📍Упрощать насколько возможно. Пусть будет пустой лист и время подумать, что нарисовать. Жизнь там, где новое. 📍Не спорить, не доказывать, не исправлять, не вставать в оппозицию. Вставать рядом, а не напротив близких и идти вместе вперед, создавая новый опыт.
Все написанное выше - только мои ориентиры, которые считаю эффективными для себя в данное время. Возможно, ваши будут координально отличаться. Но вдруг, сама тема поста, будет отправной точкой для исследования. 💫
Какие мудрости вы забираете в свой 2025 год? Делитесь - очень интересно.🙃⏬
Старый год обычно заканчивают подведением итогов (у перфекционистов, как я, это мероприятие часто пропитано чувством неудовлетворенности- «Ведь знаешь, что могла лучше»🚽)
А Новый год обычно начинают с составления плана. Часто люди обещают «стать лучшей версией себя» и ставят другие плохо сформулированные цели, что ведет к разочарованию (не сделал и подвел себя) или к выгоранию (сделал, но какой ценой). 💔
Для мам планирование - это даже не ценный навык, в котором здорово совершенствоваться, это как отдельный вид искусства.🆒 Не терять контроль, не замирать, а продолжать двигаться и жить свою жизнь. Справляться с большим количеством неопределённости и не тревожиться (а дети, как вы знаете, любят дарить сюрпризы: приятные и не очень).
Есть много технической информации, как правильно ставить цели, оценивать риски и тд. Планирую освежить и воспользоваться.
✨Но сегодня я хочу поделиться с вами моими маячками, базовыми установками, с которыми планирую сверяться при составления и корректировке своего плана на 2025 год:
📍 «Лучшее - враг хорошего»; 📍Ориентация на свое состояние, а не на цели. Когда есть энергия, все дела можно продвинуть быстро и радостно. А на драйве и спонтанности можно доехать до результатов, о которых и не мечтал; 📍В каждый момент времени ты делаешь правильный выбор. То, что в будущем будет казаться ошибкой, в моменте таковой не является. 📍Упрощать насколько возможно. Пусть будет пустой лист и время подумать, что нарисовать. Жизнь там, где новое. 📍Не спорить, не доказывать, не исправлять, не вставать в оппозицию. Вставать рядом, а не напротив близких и идти вместе вперед, создавая новый опыт.
Все написанное выше - только мои ориентиры, которые считаю эффективными для себя в данное время. Возможно, ваши будут координально отличаться. Но вдруг, сама тема поста, будет отправной точкой для исследования. 💫
Какие мудрости вы забираете в свой 2025 год? Делитесь - очень интересно.🙃⏬
In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client.
from id
