این احساس که ما میتوانیم بَری از خطا باشیم و شریک زندگیمان یا آدم بدی است که مدام اشتباهات جورواجور از او سر میزند یا این ادعایش که ما تقصیرکاریم بیانصافی است. این خیلی راهگشاست که بتوانیم روابطمان را با مفروض گرفتن این حقیقت پیش ببریم که هر دو طرفِ رابطه ابلهی میکنند، به لحاظ روانی میلنگند، انواع و اقسام عیب و ایرادها را دارند - و مدام نیازمند بخششاند.
صفحهٔ - ۵۳ -
صفحهٔ - ۵۳ -
آدمها وقتی کوتاه میآیند که حس کنند دوست داشته میشوند نه اینکه پرخاشگران خطاهایشان را به رویشان بیاوریم.
صفحهٔ - ۵۳ -
صفحهٔ - ۵۳ -
همه ما وقتی میترسیم و شک میکنیم که نکند کسی که سؤالپیچمان میکند از ما متنفر باشد، قصد آزار رساندن به ما را داشته باشد، هیچگاه ما را نبخشد - و شاید عنقریب ما را ترک کند- لجباز میشویم و به حقیقت تن نمیدهیم.
ضروری است پیش از هر انتقادی به طرف مقابل اطمینان دهیم که هنوز دوستش داریم.
صفحهٔ - ۵۳ -
ضروری است پیش از هر انتقادی به طرف مقابل اطمینان دهیم که هنوز دوستش داریم.
صفحهٔ - ۵۳ -
خیلی طول میکشد تا آدمها تغییر کنند و اگر آنها را تحت فشار بگذاریم به ندرت تغییر خواهند کرد. باید تلاش کنیم که محتاج و درماندهٔ تغییر نباشیم.
صفحهٔ - ۵۴ -
صفحهٔ - ۵۴ -
با این فکر باید کنار بیاییم که آدمها آنطور که ما دوست داریم و در زمانبندی مورد انتظار ما متحول نخواهند شد؛ برای اینکه در این میان یکی-دو روزنه امید داشته باشیم بهتر است در مورد طبیعت بشری کمی بدبین باشیم.
صفحهٔ - ۵۴ -
صفحهٔ - ۵۴ -
Forwarded from حرف | ربات ناشناس 🎉
NQ13Q34VF6T
ND3Z2JEZ7GH
NM8PT7YUQAR
کد تحفیفهای خرید پنجاه درصدی کتاب الکترونیکی از طاقچه
NQ13Q34VF6T
ND3Z2JEZ7GH
NM8PT7YUQAR
کد تحفیفهای خرید پنجاه درصدی کتاب الکترونیکی از طاقچه
شریک زندگی ما آدم بدی نیست، فقط ترسیده است، نگران است و نمیتواند درست فکر کند. او هم درست مثل خود ما کولهباری از مشکلات عاطفی را به دوش میکشد: سرگذشتی پیچیده و گهگاه بسیار پر دردسر هویتش را شکل داده. چهبسا بیشتر کارهایی که از او سر میزند مستقیماً به ما مربوط نباشد، بلکه راهی باشد برای کنار آمدن با مشکلاتی که از مدتها قبل از آشنایی با ما وارد زندگیش شده بودند.
صفحهٔ - ۵۵ -
صفحهٔ - ۵۵ -
Forwarded from پاسخگوی ناجه
سلام
منم تخفیف ۹۰ درصدی اشتراک ۳ ماهه طاقچه دارم اگر کسی خواست❤️
منم تخفیف ۹۰ درصدی اشتراک ۳ ماهه طاقچه دارم اگر کسی خواست❤️
موقعیت شناس باشیم. ممکن است دچار این توهم باشیم که بحث کردن یک جور تبادل افکار است. اما بحث کردن عمدتاً فرایندی است که بر عواطف ما متکی است و اموری که خیلی راحت نادیدهشان میگیریم بیبروبرگرد بر آن تاثیر دارند، مثل اینکه چقدر خوابیدهایم، چقدر نوشیدهایم و ساعت چند است. این را به عنوان قاعده کلی از ما داشته باشید: تا فردا صبر کنید.
صفحهٔ - ۵۵ -
صفحهٔ - ۵۵ -
نگذاریم زندگی مشترکمان به خاطر «ادب» یا حجب و حیای بیجا از میان برود. شهامت به خرج دهید و اسم مشکل را بیاورید، حتی اگر به گوش طرف مقابل بهتآور بیاید. مادام که مشکل را با عشق همراه کنید، معمولاً حقیقت برای کسانی که عزیزمان میدارند قابل تحمل خواهد بود.
صفحهٔ - ۵۶ -
صفحهٔ - ۵۶ -
چه اهمیتی دارد حق با ما باشد یا نباشد. باید حاضر باشیم از لذت به کرسی نشاندن حرفمان صرفنظر کنیم. قرار نیست هَمّ خود را بر این بگذاریم که «برنده» باشیم، بلکه قرار است با انسانی دیگر در کمال شادی زندگی کنیم؛ همان کسی که عاقبت بهترین دوست ما، و طرف ماست.
صفحهٔ - ۵۶ -
صفحهٔ - ۵۶ -