Notice: file_put_contents(): Write of 2177 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10369 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 𝐍𝐚𝐫𝐜𝐡𝐙𝐢𝐬 | Telegram Webview: NarchZis/330 -
☕️ چای و قهوه از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان هستند که مردم به‌طور گسترده از آن‌ها استفاده می‌کنند. دانشمندان اعلام کردند که مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد، در حالی که مصرف چای احتمال این عارضه را کاهش می‌دهد.
✔️ کافئین موجود در قهوه و چای می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود. همچنین، به دلیل وجود ترکیبات فعال، در مقاومت به انسولین و ایجاد التهاب نقش دارند. مصرف زیاد قهوه و چای می‌تواند بر جذب مواد معدنی مانند آهن تأثیر منفی بگذارد.
⚡️ تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف زیاد قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند باعث مشکلات قلبی شود. اما چای، به‌ویژه چای سبز، به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های مفید، به بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب بدن کمک می‌کند.
☘ توصیه می‌شود که افراد از مصرف زیاد قهوه، نوشیدنی‌های گازدار و آب‌میوه پرهیز کرده و به جای آن‌ها نوشیدنی‌های سالم‌تری مصرف کنند.
☕️ چای و قهوه از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان هستند که مردم به‌طور گسترده از آن‌ها استفاده می‌کنند. دانشمندان اعلام کردند که مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد، در حالی که مصرف چای احتمال این عارضه را کاهش می‌دهد.
✔️ کافئین موجود در قهوه و چای می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود. همچنین، به دلیل وجود ترکیبات فعال، در مقاومت به انسولین و ایجاد التهاب نقش دارند. مصرف زیاد قهوه و چای می‌تواند بر جذب مواد معدنی مانند آهن تأثیر منفی بگذارد.
⚡️ تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف زیاد قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند باعث مشکلات قلبی شود. اما چای، به‌ویژه چای سبز، به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های مفید، به بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب بدن کمک می‌کند.
☘ توصیه می‌شود که افراد از مصرف زیاد قهوه، نوشیدنی‌های گازدار و آب‌میوه پرهیز کرده و به جای آن‌ها نوشیدنی‌های سالم‌تری مصرف کنند.
Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." NEWS
from id
